Zdraví a životní styl
Banner

Zdraví a životní styl

Léčivá síla klidného stání. Jak dojít k vnitřní vyrovnanosti pomocí postoje

Tisk

klidnestaniVšichni víme, jak důležitý je pohyb těla, od samotné chůze až po cvičení. Ale co třeba takový postoj? Pokud zrovna nejste u fyzioterapeuta se skoliózou, tak prakticky vůbec nemáte důvod řešit, jak vlastně stojíte. Možná si nikdo ani neuvědomuje, jak velký vliv má způsob stání na náš život, a to nejen na pohybový aparát, ale také na psychickou stránku a vnitřní har...

 

Všichni mi můžete…

Tisk

muzetemipolibit prdelPNaprosto výmluvný a vše sdělující název knihy. Možná by stačil už sám o sobě. Třeba jako taková mantra nebo každodenní motivační citát. Knížka Všichni mi můžete od německé autorky jménem Alexandra Reinwarth vyšla pod nakladatelstvím Kazda a všichni můžete hádat, o čem asi bude…

...
 

Biologie víry. Jak uvolnit sílu vědomí, hmoty a zázraků

Tisk

BiologieViry perexPřed časem u nás v nakladatelství Anag vyšla fascinující kniha, která poskytuje stále aktuální informace, jež vám mohou pomoci zcela změnit váš život. Biologie víry respektovaného amerického vývojového biologa nabízí návody na to, jak geny a DNA ovlivňovat vlastním přesvědčením. Tento světový bestseller získal v roce 2006 americké ocenění Best Science ...

 

Kniha, díky které se rozloučíte se syndromem podvodníka

Tisk

perex lék na syndrom podvodníkaMáte solidní vzdělání, dobrou pracovní pozici, slavíte úspěchy, a přesto vás sžírá vnitřní nejistota? Myslíte si, že za vaše postupy mohou okolnosti nebo konexe? Obáváte se, že vás ostatní přeceňují, a až to všechno praskne, bude zle? Dřete se do úmoru, abyste naplnili vysoká očekávání? Pak dost možná trpíte syndromem ...

 

Trauma a vztahy. Jak předejít toxickým vztahům?

Tisk

trauma-a-vztahyDneska se hodně hovoří o toxických vztazích s narcisy a manipulátory, za vším ale vlastně stojí neschopnost navázat zdravý vztah a bezpečnou vztahovou vazbu. O tomto tématu velice poutavě pojednává knížka Trauma a vztahy od německé terapeutky Vereny König, kterou vydalo nakladatelství Grada. Rozhodně si myslím, že by si ji měl přečíst úplně každý!

...
 

Všechno je tuberkulóza

Tisk

vsechno-je-tuberkulozaTahle kniha je sice od slavného romanopisce Johna Greena, ale není to román. Je to populárně naučná kniha, která je celá o nejsmrtelnější nemoci světa: tuberkulóze. U nás vyšla pod nakladatelstvím Mimochodem. Co od této knihy můžeme čekat?...

 

Kniha, která vám pomůže k sebepřijetí

Tisk

perex sebepřijetíSebepřijetí není na rozdíl od jiných rozvojových a psychologických trendů cizí, záhadné slovo s puncem výjimečnosti. Vypadá jako něco známého, obyčejného. Maličkost, co by měla jít sama od sebe. Součást života stejně přirozená, jako dýchání. Jenže to tak často není. Najděte cestu a pozitivní vztah ke svému jedinečné...

 

Najdi znovu sám sebe za 6 minut denně

Tisk

 motivační kalendářO motivační kalendáře nikdy není nouze a je fakt, že jsou velmi potřebné. Dokážou vám zlepšit den o 100%, stačí jen mrknout na poselství daného dne a příjemný obrázek či fotografii. Krásný stolní kalendář, takzvaně nekonečný, nabízí nakladatelství Anag pod názvem Najdi znovu sám sebe za 6 minut denně. Autorem je známý mentální kouč Pierr...

 

Jak na práci s tělem v psychoterapii

Tisk

perex ptLidské bytosti jsou fascinující stvoření. Každé z nich skýtá svůj vlastní malý vesmír, který je stvořen k dokonalému fungování. Co když se to ale někde pokazí a začne nám to drhnout? Naše orientace je pak často jenom na rozum, hlavu, myšlenky, tak si představujeme i terapii. Jenže to, skrze co prožíváme svět, je tělo, hlava nám t...

 

Objevte zapomenutý smysl, který vás spojí s vlastním tělem

Tisk

perex interocepceVe vlastním těle sice žijeme, ale kolikrát nám připadá naprosto nesrozumitelné. Prostě si dělá co chce a zlobí. Je líné, chce moc jíst, nespí, kdy má, skoro jako neposlušné dítě. Kéž bychom měli nějakou zázračnou schopnost, jak mu rozumět. Počkat, my ji ale máme! Jen jsme se nějak odnaučili ji používat. Vítejte v tajemném světě

 

Jídlem proti času. Cesta ke spokojenosti a dlouhověkosti

Tisk

 

jidlem časuPPrávě si chystám oběd a přemýšlím nad tím, zda je zdravý, anebo ne. Zelený hrášek, osmažené bílé tofu, pohankové těstoviny a naklíčená řeřicha. Snad tedy ano. Dbáte i vy na zdravou životosprávu, cvičíte a hlídáte si jídelníček? Možná vám s tím může pomoci kniha Jídlem proti času od Dr. Iana Smitha, kterou u nás vydala společnost Eur...

 

Dobrokarty naučí děti základy wellbeingu hravě a prakticky

Tisk

perex dobrokartyCíl výchovy dětí máme všichni víceméně stejný. Aby byla šťastné a spokojené. Bohužel vypadá realita často jinak. Děti zápasí s emocemi, náročnými situacemi a někdy i samy se sebou. Dobrokarty od vzdělávací společnosti Eduall jsou skvělou pomůckou...

 

Slepá místa medicíny

Tisk

Slepa200

Knihu Martyho Makaryho „Slepá místa medicíny“ pokládám za velmi důležitou, protože na konkrétních dokladech dokonale mapuje neuralgické body stávajícího systému amerických zdravotních institucí a jejich fungování. Tam, kde pohled zvenčí vidí jen vysokou úroveň dosahované péče, pohled zevnitř ukazuje problematičnost...

 
Strana 2 z 44

Přihlášení



Disonance a fata morgána

Nedávno vyšel v pořadí již pátý svazek objemných, různorodě pojmenovaných sborníků, které pokrývají novodobou českou literaturu, byť prozatím ukotvenou v minulém století. Nejnovější část, nazvaná DISONANCE A FATA MORGÁNA, pokrývá období 1964–1971. Opět ji vydalo nakladatelství Akropolis ve spolupráci s Filozofickou fakultou Jihočeské univerzity.

Děti Václava Havla. Generační román Marka Přibila

Společenský román z tabuizované současnosti i minulosti. Rodinné vztahy, sex a politika, přátelé a kariéra. Všechny ingredience přesně odměřené a správně promíchané. Děti Václava Havla je živý, velmi kritický a slovy spisovatele a novináře Marka Přibila (*1976) existenciální román z bezprostřední současnosti situovaný převážně do trutnovského kraje.

Banner

Hledat

Videorecenze knih

Načítám nejnovější video z playlistu...

Rozhovor

Vánoční příběh pod drobnohledem autorů

vanocni pribeh 200Na trhu se objevila nová knížka pro celou rodinu s názvem Vánoční příběh. Jde o dobrodružný fantasy příběh pro děti i dospělé, který si pohrává s vizí tradičních vánočních atributů. Více nám o ní pověděli autoři <...

Marianna Arzumanová: Divadlo jsem milovala od dětství

Založila Divadlo MA a divadelní festival Letní Grébovka s Divadlem MA, který se letos koná od 3. do 28. srpna. Je velkou milovnicí divadla, hudby a argentinského tanga, které, jak Marianna Arzumanová přiznává, jí dalo svobodu. Věnuje se také psaní her, režii a pedagogické práci, jež ji velice baví.

Čtěte také...

Vyšla bible pro ty, které láká fermentování

fermentace200Nakladatelství Anag vydalo v loňském roce Průvodce světem fermentace podle Farmhouse Culture. Za tímto dílem stojí bývalá ředitelka a zakladatelka Farmhouse Culture a její syn, který zde zastává funkci vrchního fermentisty a vývojáře nových pro...


Výtvarné umění

Rozum versus cit². Krajská galerie navazuje na první úspěšnou výstavu

rozum versus cit 200Už v úterý 16. listopadu od 17 hodin se v Krajské galerii výtvarného umění ve Zlíně uskuteční vernisáž očekávané výstavy Rozum versus cit². Jedná se o pokračování výstavy ve spolupráci s Univerzitou Tomáše Bati ve Zlíně, kter...

Divadlo

Pravda po francouzsku

Pravda 200Když se podíváte do slovníku na význam slova pravda, najdete definici, která říká, že pravda je tvrzení považované za skutečnost. To nám v podstatě dává velký prostor k tomu, co přijímat jako pravdu a dva manželské páry ve francouzské inscenaci toh...

Film

Monstra ze skicáku - fantazie může být nebezpečně skutečná!

Sketch Movie200Připravte se na filmový zážitek, kde fantazie přebírá reálný svět. Do českých kin přichází od 13. listopadu SKETCH – film, který kombinuje rodinné emoce, napětí i kouzlo dětské tvorby. Příběh, kde se dětské skici stávají nebezpečnou realitou...