Zdraví a životní styl
Banner

Zdraví a životní styl

Léčivá síla klidného stání. Jak dojít k vnitřní vyrovnanosti pomocí postoje

Tisk

klidnestaniVšichni víme, jak důležitý je pohyb těla, od samotné chůze až po cvičení. Ale co třeba takový postoj? Pokud zrovna nejste u fyzioterapeuta se skoliózou, tak prakticky vůbec nemáte důvod řešit, jak vlastně stojíte. Možná si nikdo ani neuvědomuje, jak velký vliv má způsob stání na náš život, a to nejen na pohybový aparát, ale také na psychickou stránku a vnitřní har...

 

Všichni mi můžete…

Tisk

muzetemipolibit prdelPNaprosto výmluvný a vše sdělující název knihy. Možná by stačil už sám o sobě. Třeba jako taková mantra nebo každodenní motivační citát. Knížka Všichni mi můžete od německé autorky jménem Alexandra Reinwarth vyšla pod nakladatelstvím Kazda a všichni můžete hádat, o čem asi bude…

...
 

Biologie víry. Jak uvolnit sílu vědomí, hmoty a zázraků

Tisk

BiologieViry perexPřed časem u nás v nakladatelství Anag vyšla fascinující kniha, která poskytuje stále aktuální informace, jež vám mohou pomoci zcela změnit váš život. Biologie víry respektovaného amerického vývojového biologa nabízí návody na to, jak geny a DNA ovlivňovat vlastním přesvědčením. Tento světový bestseller získal v roce 2006 americké ocenění Best Science ...

 

Kniha, díky které se rozloučíte se syndromem podvodníka

Tisk

perex lék na syndrom podvodníkaMáte solidní vzdělání, dobrou pracovní pozici, slavíte úspěchy, a přesto vás sžírá vnitřní nejistota? Myslíte si, že za vaše postupy mohou okolnosti nebo konexe? Obáváte se, že vás ostatní přeceňují, a až to všechno praskne, bude zle? Dřete se do úmoru, abyste naplnili vysoká očekávání? Pak dost možná trpíte syndromem ...

 

Trauma a vztahy. Jak předejít toxickým vztahům?

Tisk

trauma-a-vztahyDneska se hodně hovoří o toxických vztazích s narcisy a manipulátory, za vším ale vlastně stojí neschopnost navázat zdravý vztah a bezpečnou vztahovou vazbu. O tomto tématu velice poutavě pojednává knížka Trauma a vztahy od německé terapeutky Vereny König, kterou vydalo nakladatelství Grada. Rozhodně si myslím, že by si ji měl přečíst úplně každý!

...
 

Všechno je tuberkulóza

Tisk

vsechno-je-tuberkulozaTahle kniha je sice od slavného romanopisce Johna Greena, ale není to román. Je to populárně naučná kniha, která je celá o nejsmrtelnější nemoci světa: tuberkulóze. U nás vyšla pod nakladatelstvím Mimochodem. Co od této knihy můžeme čekat?...

 

Kniha, která vám pomůže k sebepřijetí

Tisk

perex sebepřijetíSebepřijetí není na rozdíl od jiných rozvojových a psychologických trendů cizí, záhadné slovo s puncem výjimečnosti. Vypadá jako něco známého, obyčejného. Maličkost, co by měla jít sama od sebe. Součást života stejně přirozená, jako dýchání. Jenže to tak často není. Najděte cestu a pozitivní vztah ke svému jedinečné...

 

Najdi znovu sám sebe za 6 minut denně

Tisk

 motivační kalendářO motivační kalendáře nikdy není nouze a je fakt, že jsou velmi potřebné. Dokážou vám zlepšit den o 100%, stačí jen mrknout na poselství daného dne a příjemný obrázek či fotografii. Krásný stolní kalendář, takzvaně nekonečný, nabízí nakladatelství Anag pod názvem Najdi znovu sám sebe za 6 minut denně. Autorem je známý mentální kouč Pierr...

 

Jak na práci s tělem v psychoterapii

Tisk

perex ptLidské bytosti jsou fascinující stvoření. Každé z nich skýtá svůj vlastní malý vesmír, který je stvořen k dokonalému fungování. Co když se to ale někde pokazí a začne nám to drhnout? Naše orientace je pak často jenom na rozum, hlavu, myšlenky, tak si představujeme i terapii. Jenže to, skrze co prožíváme svět, je tělo, hlava nám t...

 

Objevte zapomenutý smysl, který vás spojí s vlastním tělem

Tisk

perex interocepceVe vlastním těle sice žijeme, ale kolikrát nám připadá naprosto nesrozumitelné. Prostě si dělá co chce a zlobí. Je líné, chce moc jíst, nespí, kdy má, skoro jako neposlušné dítě. Kéž bychom měli nějakou zázračnou schopnost, jak mu rozumět. Počkat, my ji ale máme! Jen jsme se nějak odnaučili ji používat. Vítejte v tajemném světě

 

Jídlem proti času. Cesta ke spokojenosti a dlouhověkosti

Tisk

 

jidlem časuPPrávě si chystám oběd a přemýšlím nad tím, zda je zdravý, anebo ne. Zelený hrášek, osmažené bílé tofu, pohankové těstoviny a naklíčená řeřicha. Snad tedy ano. Dbáte i vy na zdravou životosprávu, cvičíte a hlídáte si jídelníček? Možná vám s tím může pomoci kniha Jídlem proti času od Dr. Iana Smitha, kterou u nás vydala společnost Eur...

 

Dobrokarty naučí děti základy wellbeingu hravě a prakticky

Tisk

perex dobrokartyCíl výchovy dětí máme všichni víceméně stejný. Aby byla šťastné a spokojené. Bohužel vypadá realita často jinak. Děti zápasí s emocemi, náročnými situacemi a někdy i samy se sebou. Dobrokarty od vzdělávací společnosti Eduall jsou skvělou pomůckou...

 

Slepá místa medicíny

Tisk

Slepa200

Knihu Martyho Makaryho „Slepá místa medicíny“ pokládám za velmi důležitou, protože na konkrétních dokladech dokonale mapuje neuralgické body stávajícího systému amerických zdravotních institucí a jejich fungování. Tam, kde pohled zvenčí vidí jen vysokou úroveň dosahované péče, pohled zevnitř ukazuje problematičnost...

 
Strana 1 z 43

Přihlášení



I ticho zpívá

Láska, o které sníte v koutku své pubertální duše. Naivní, nekonečná, hluboká, romantická. Překonávající nepřekonatelné, dobré i zlé. Dlouhé dopisy, ještě delší telefonáty a přímo nekonečné rozhovory. O hudbě, o životních snech, o lásce i přátelství. Osudové spojení, které překoná i samotnou smrt.

Uznávaná autorka detektivek exceluje i v románové tvorbě!

Dobrých spisovatelek u nás dnes mnoho není a pokud bych měl být konkrétní, tak pouze tři – Anna Bolavá, Karin Lednická a Michaela Klevisová. Posledně jmenovaná si plným právem vysloužila renomé nejlepší české „detektivkářky", jak však dokazuje román Prokletý kraj, dokáže „zabrousit" i do jiných literárních žánrů. Jde již o druhé vydání této knihy, takže je zřejmé, že se napoprvé setkala s velkým čtenářským ohlasem. Podívejme se, co nás na jejích stránkách čeká.

Banner

Hledat

Videorecenze knih

Načítám nejnovější video z playlistu...

Rozhovor

Tomáš Löbl: Jsem trošku pověrčivý

1Herce a zpěváka Tomáše Löbla můžete vidět na jevišti Divadla Kalich v muzikálech Osmý světadíl, Pomáda, Atlantida a Srdcový král. Kterou ze svých rolí má nejraději se dozvíte v následujícím rozhovoru, který  poskytlo Divadlo Kalich

...

Pohádka Hrátky s čertem je postavena nejen na rohatých, ale i na kontaktu s publikem

Tak to už jsem dlouho nezažil, když jsem byl ve středu 8. dubna v Městském divadle Zlín na odpolední pohádce Hrátky s čertem. Seděl jsem úplně nahoře v narvaném sále, kde bylo snad šest stovek školáků prvního stupně. Pravda je taková, že jsem si to domluvil s produkcí, neboť jsem chtěl vidět na jevišti mou oblíbenou herečku v roli čerta.

Čtěte také...

Upečte si doma nějaký úžasný chleba

100 uzasnych chlebu200V nakladatelství Esence vyšla kniha 100 úžasných chlebů od světoznámého pekaře Paula Hollywooda.

 

...

Výtvarné umění

Monografická výstava Ester Krumbachová v Domě umění v Brně

ester foto perexJsou lidé, kteří mohou působit neviditelně či nenápadně, ale přitom udělají kus důležité práce. Rozumějí kumštu, mají cit, posouvají věci a skutečnosti dopředu, jsou kreativní a tvůrčí vůči projektům či "...

Divadlo

Teenagerský muzikál Andílci za školou si odbyde svoji premiéru 22. října

andilci z skolou laurinova 5angelsNový teenagerský muzikál Andílci za školou bude mít premiéru 22. října. Režie se ujal Filip Renč, hudbu složil Michal David a texty si vzal na sta...

Film

Body zlomu, neviditelní architekti i pocta Aleně Šrámkové. Film a architektura míří pojedenácté do českých a slovenských kinosálů

fa 200Ve dnech 29. 9. – 4. 10. představí mezinárodní festival Film a architektura již pojedenácté ve více než dvou desítkách českých a slovenských měst krátké a celovečerní snímky s tématikou architektury a urbanismu. Festival se letos rozšiřuje o nové promítací p...