Zdraví a životní styl

Zdraví a životní styl

Začít u sebe - eseje Jana Tománka

Tisk

zacit-u-sebe perex"Nelíbí se vám svět, ve kterém žijete? Chcete ho změnit? Musíte změnit sebe, a to bolí a není to snadné", píše v úvodu své nové knihy Začít u sebe Jan Tománek. Autor předkládá čtenářům příjemně normální úvahy o nenormálním světě, jednoduché pravdy, na které zapomínáme, zasazené do kontextu doby.

...
 

Autismus a raný vývoj. Od projevů k terapii

Tisk

AutismusPsychologická publikace o autismu nabízí nejnovější výzkumy a poznatky, které mohou být prospěšné nejen pro studenty psychosociálních oborů a medicíny, ale také rodičům dětí s různými typy autismu. Odbornou knihu napsala speciální pedagožka Romana Strassová s celým kolektivem autorů a vydalo ji nakladatelství Grada....

 

Praktický průvodce transformačním koučinkem a sebekoučinkem

Tisk

KoučinkJednou z nových seberozvojových publikací je kniha nazvaná Praktický průvodce transformačním koučinkem a sebekoučinkem s podtitulem Cesta proměny od psycholožky a koučky jménem Radka Loja. Provede vás mnoha stezkami k lepšímu pochopení sebe samých a naučíte se různé techniky, které vám umožní stát se koučem sebe samých a tvůrcem vlastního života....

 

Vy jste placebo. Na stavu mysli záleží

Tisk

 Vy jste placeboDostala se mi do rukou skvělá kniha, která ukazuje, že proces léčby všech, a to i těch zdánlivě nevyléčitelných nemocí, máme plně ve svých rukou, stejně tak jako dosažení maximální životní spokojenosti. Autorem knihy je Dr. Joe Dispenza, který velmi čtivě na mnoha zdokumentovaných případech uzdravení představuje mocnou víru v uzdravení a samolé...

 

Úžasná cesta do hlubin citlivého introverta

Tisk

Perex cíťaJaké to je si připadat, že jste jiní než ostatní? Cítit se lépe o samotě a v tichu, ve vlastních myšlenkách? Nemít potřebu mluvit? A proč svět nutně potřebuje introverty a citlivky? Nahlédněte do hlubin citlivého introverta, zapátrejte v sobě i ve svém okolí a odhalte kouzlo tiché síly.

 

Jako by mě opustila všechna síla aneb nemoc duše není stigma

Tisk

Jako by mě opustila všechna sílaNovinářka a moderátorka Linda Bartošová připravila knihu, která může pomoci k uzdravení české společnosti. Jako by mě opustila všechna síla detabuizuje psychická onemocnění a vede čtenáře k sebepřijetí, empatii a laskavosti. Za výbornou novinářskou, ale především lidskou práci by si autorka zasloužila státní vyznamenání. Prot...

 

Vzhůru bez výtahu – krok za krokem ke kondici

Tisk

NED senioři perexDen bez výtahů (30. 4. 2025) je celosvětová výzva, která ukazuje, že i malá změna – třeba vyměna výtahu za schody – může znamenat velký krok ke zdravějšímu životnímu stylu. Přidejte se zdarma a objevte, jak snadno můžete vnést pohyb do každodenního života – i když máte nabitý program! Přestože se Den bez výtahů slaví tradičně poslední ...

 

Superkomunikátoři

Tisk

Superkomunikatori200Abychom mohli s někým komunikovat, musíme se s ním propojit, vzájemně sladit své mysli. Někteří lidé se s druhými dokážou propojit mimořádně snadno. Charles Duhigg je označuje termínem superkomunikátoři a stejně nazval i svou knihu, která je jednak o těchto šťastných povahách, a jednak nás na jejich příkladech učí, jak se jimi st...

 

Výmluvnost ticha. Moudrost příběhů o prázdnotě

Tisk

Výmluvnost tichaKnížka nazvaná Výmluvnost ticha má opravdu příznačný název a ledaskdo se snadno dovtípí, o čem asi bude. Autorem je uznávaný psychoterapeut Thomas Moore, která má na svém kontě více spirituálně zaměřených knížek. Právě Výmluvnost ticha, která vyšla pod nakladatelstvím Portál, nabízí možnost zastavit se v každodennosti a přečíst si moudrost, kte...

 

Odborná publikace Arteterapie seznamuje s výtvarnými technikami práce s lidskou duší

Tisk

arteterapieArteterapie či artefiletika nám může pomocí samotného výtvarného procesu umožnit nahlédnutí do hloubi duše. Můžeme tvořit, popustit uzdu své fantazii, nechat se strhnout našim skrytým i zjevným umělcem v nás. Uvolnit a vyjádřit své emoce, pocity, nálady. To co nelze vyjádřit slovy lze zanechat na listu papíru...

 

Ájurvédské karty nabízí pravidla pro dlouhý a zdravý život

Tisk

ajurvedske kartyVelice pozitivně působí žlutá krabička s ájurvédskými kartami. Pokud nemáte ani tušení, co si pod tím představit, budete velmi mile překvapeni. Nejedná se o vykládací karty, přesto je můžete používat v každodennosti a budou vám velice k užitku. Jsou motivační, inspirující, ale především informační a pečující o vaše zdraví těla i duše, na c...

 

Report ze světa vidlákova

Tisk

Perex VidlákVenkov je pro nás idylka jako z Ladovského obrázku. Skýtá ticho, rozkvetlé louky, svorně popásajících pár živočichů, dokonalé počasí, vůni čerstvého sena a babiččina koláče. Místo ne tak daleko od ráje, kam touží uprchnout od nudných povinností a městského stresu většina moderních lidí. Kniha Nely Kyselové "Vidlák bůůk" s těm...

 

Květinové karty Lenormand jsou naprosto okouzlující

Tisk

lenormandMalinké, jemné, roztomilé, s nádhernou květinami zdobenou rubovou stranou a malebnými obrázky jsou nové vykládací karty z nakladatelství Synergie. Květinové karty Lenormand má na svědomí tvůrkyně Irene Captun a určitě se vám budou líbit. Krabička je rovněž překrásná a skvěle vyvedená se zaměřením na detaily. Pokud už znáte karty Lenormand, tyhle by n...

 
Strana 7 z 43

Přihlášení



Anketa

Co vás baví nejvíc na současném boomu komiksů?
 

Vražda na jarmarku. Neodolatelně návyková detektivka

Laskavá detektivka z britského venkova Vražda na jarmarku od autorského dua Katie Gayle představuje další ze série záhad Julie Birdové. Malebné uličky, vůně domácích koláčů, ruch u stánků na vesnické slavnosti – a k tomu jedna záhada, která rozhodně nebude tak nevinná, jak se zpočátku zdá.

Sliby a lži: psychologický thriller, v němž se svatba mění v past

Ellery přijíždí sama do luxusního resortu. Původně sem měla jet se svým mužem oslavit výročí. Manžel ji však po dvaceti letech opustil, a tak se Ellery snaží začít znovu. A zdá se, že by si pobyt zde mohla doopravdy užít.

Banner

Hledat

Videorecenze knih

Načítám nejnovější video z playlistu...

Rozhovor

Petra Kamlachová: Nemohla bych dělat práci, která by mi nedávala smysl

Petra Kamlachová archiv „Psaní je pro mě únik z nudné reality. A ačkoli to mnohým přijde divné, miluji na něm tu nepředvídatelnost. Sednu si k počítači s určitou myšlenkou, ale postavy a příběh mě často zavedou jiným, nečekaným směrem,“ přizná...

MANMAT na cestě 2: příběh pohybu, svobody a vztahu se psem

Jsou značky, které nevznikly v kanceláři, ale venku v pohybu, v přírodě, na cestách. MANMAT je jednou z nich. Druhý díl dokumentu MANMAT na cestě 2, který měl před nedávnem premiéru, přináší nejen pokračování příběhu úspěšné české značky, ale především lidský a inspirativní pohled na to, jak může sport, příroda a vztah se psem tvořit harmonický životní styl.

Čtěte také...

3 v 1 + bonus navíc: Skvělý chřest z jednoho hrnce a expres zelený k tomu

chrest perexKamarádka si postěžovala, že její muž nerad zkouší nové. Na chřest se dívá s nedůvěrou. Jeho kolega však chřest pěstuje a muži ho hrdě vnutil. Jemu bylo hloupé odmítnout. Mají pár dní volna, a ráda by byl...


Výtvarné umění

Plakát již nekraluje nárožím a křižovatkám, bytům ale sluší

Plakaty 200O 20. století kdosi moudrý prohlásil, že je stoletím vizuálním, kde hlavní úlohu v chápání i v hodnocení světa sehrává naše oko. Estetička Věra Beranová dodává, že oko je tím nejdůležitějším kanálem, kterým k nám proudí informace, kterým vnímáme kr...

Divadlo

Holešovská Regata 2014 nabídne i divadelní zážitky

regata 200Čtvrtý ročník rodinného festivalu Holešovská Regata se koná 20. – 21. června v areálu holešovského zámku. Právě u zámku úspěšně proběhla rekonstrukce nádvoří, což nalákalo organizátory festivalu k uspořádání několika divadelních ak...

Film

„Nikdy se nevzdáme! Nikdy!“


Atentat perexJe pět minut po půl jedenácté dopoledne 27. května 1942. Reinhard Heydrich, zastupující říšský protektor, sedí na předním sedadle otevřeného Mercedesu a jede do úřadu. Je to pro něj den jako každý jiný. Netuší ale, že v ostré zatáčce...