Zdraví a životní styl

Zdraví a životní styl

Jak se dožít stovky ve zdraví

Tisk

Prezit 200Lidé kolem nás umírají a my se s rostoucím věkem začínáme ptát, jak to zařídit, abychom žili déle, než je nám pravděpodobně vyměřeno. Někdo řekne, že se ani nijak zvlášť nemusíme snažit, že to s sebou přináší moderní doba, jiný se nad tím zamýšlí z gruntu a vydává o tom svědectví v podobě knihy „Přežít“ (Peter Attia).

 

Fitness diář 2024 nejen na hubnutí

Tisk

Fitness diářJestli existuje něco, co ještě nemáte a co by vám mohlo být ku prospěchu, dozajista to bude Fitness diář na rok 2024 od společnosti Fitshaker. Tento diář vychází již podeváté a je velice oblíbený. Já sama se nestačím divit, co všechno v něm najdu a jsem z něj úplně nadšená! Co tedy od takového diáře čekat?

...
 

Vyložte si karty Kouzelné mapy. Ukážou vám správný směr

Tisk

Karty Kouzelné mapyJedny z nejúžasnějších karet, které se mi dostaly do rukou. Naprosto vás odzbrojí svou upřímností. Jsou to vykládací karty Kouzelné mapy s knižním průvodcem. Autorem je Colette Baron-Reid a vydalo je nakladatelství Synergie. Čím jsou tyto karty jedinečné a pro jaké výklady se nejvíce hodí?

...
 

Jak zvládat silné emoce a osedlat svůj hněv

Tisk

Jak zvládat silné emoceZnáte ten stav, když vás někdo nebo něco vytočí a vy vidíte rudě? Zrychlí se vám tep, máte pocit, že vybuchnete, cítíte směsici nejrůznějších negativních pocitů a bojíte se, že řeknete či uděláte něco, co by vás mohlo opravdu mrzet. Existuje nějaká pomoc či rada, jak těmto stavům předcházet? Knížka Jak zvládat silné emoce a osedlat svůj hněv, která vyšla v ...

 

Radost duši hladí, Honzák s Vostrou radí

Tisk

Voda na radost perexV téhle knížce žije humor a její autoři se pokoušejí o jeho analýzu. Dokládají nezbytnost smíchu pro „přepínání“ organismu v rámci antistresové očisty a poskytují rady, jak krmit a dojit krávu radosti. Výhodou publikace je, že není nutné ji číst od začátku do konce – lze si vybrat nějakou tu stránku třeba jen namátkou a s...

 

Tao sexu radí mužům, jak udržovat ženu v blahu

Tisk

Tao sexu perexPo skoro dvaceti letech vychází nové upravené vydání útlé knihy Benjamina Kurase Tao sexu: jak udržovat ženu v blahu a zpomalit stárnutí. Dvacet let je doba téměř jedné generace. Děti se stanou dospělými a dospělí zestárnou. Všem se proto může hodit knížka, která "přiznává, že je jen o sexu", a přesto má "dimenze duchovní, intelektuáln...

 

Nastal konec takzvaných normálních časů? A je nějaká naděje na jejich návrat?

Tisk

Hranicni doba perexPro každou dobu je charakteristická nějaká populární diagnóza. Bezesporu to souvisí se vztahem k tomu, co je ve společnosti důležité. Psychiatrickou diagnózou této doby je hraniční porucha osobnosti.

...
 

Naučte se ovládnout svůj hněv a žijte spokojenější život!

Tisk

Jak zvladat emoce 1Reagujete na obtíže hněvem a chcete, aby to bylo jinak? Nebojte se, nejste sami. Ano, hněv může být i užitečný, a to třeba v případech, kdy se něco špatného děje člověku, na kterém vám záleží. Jindy ale může být jeho působení destruktivní.

...
 

Dopisy hvězdným duším. Víte, proč jste sem přišli a jaké máte poslání?

Tisk

dopisy hvězdným duším

Pokud máte rádi ezoteriku a duchovno, pak zbystřete. Ale možná nemusíte mít jen rádi ezoteriku a duchovno. Stačí, že třeba ve svém životě tápete a pořád nějak nevíte, jak využít svůj potenciál, snad i trpíte existenciální krizí a nevíte, co se svou vlastní existencí. Knížka Rebeccy Campbellové Dopisy hvězdným duším, kterou vydalo nakl...

 

Typograficky vymazlená kuchařka od vítěze Masterchefa

Tisk

jazyk srdce mozek krev200Loňský ročník kuchařské soutěže Masterchef vyhrál Martin Pecina. Díky tomu, že se živí jako typograf je jeho kuchařka potěchou pro oko a opravdu originálním počinem.

...
 

Marnia Robinson: Biologie lásky

Tisk

biologie lásky

Jen několik desítek druhů ze čtyři tisíc druhů savců sází svůj život a budoucnost na jednu kartu, na jednoho partnera, na monogamii. A lidé mezi nimi jsou, nebo nejsou? Otázka, která nás trápí od nepaměti.

...
 

Tajná mantra navazuje na Kouzelníka ze Lhasy

Tisk

MantraNa tento okamžik se Matt Lester v odlehlém himálajském klášteře připravoval pět let. Jeho osudem je otevřít starodávný, zapečetěný svitek obsahující proroctví, které svět naléhavě potřebuje. Když ale přijde jeho čas, svitek je ukraden. Matt se ocitne uprostřed nebezpečného pátrání a sázky jsou vysoké a on se stává z pronásledovatele pronásledovaným....

 

Kouzelník ze Lhasy. Novic, kvantový fyzik a prastaré tajemství

Tisk

Kouzelník ze LhasyKdyž vtrhne Rudá armáda do Tibetu, je Tändzin Dordže, novic buddhistického kláštera, pověřen misí, která dá jeho životu skutečný smysl. V nejtemnější hodině své vlasti má překročit strmé štíty Himalájí a vynést do bezpečí dva starobylé posvátné texty nevyčíslitelné hodnoty a nedozírného významu. O půl století později se vědec Matt Lester ocitá v podobně zásadní ži...

 
Strana 18 z 43

Přihlášení



Anketa

Co vás baví nejvíc na současném boomu komiksů?
 

Vražda na jarmarku. Neodolatelně návyková detektivka

Laskavá detektivka z britského venkova Vražda na jarmarku od autorského dua Katie Gayle představuje další ze série záhad Julie Birdové. Malebné uličky, vůně domácích koláčů, ruch u stánků na vesnické slavnosti – a k tomu jedna záhada, která rozhodně nebude tak nevinná, jak se zpočátku zdá.

Sliby a lži: psychologický thriller, v němž se svatba mění v past

Ellery přijíždí sama do luxusního resortu. Původně sem měla jet se svým mužem oslavit výročí. Manžel ji však po dvaceti letech opustil, a tak se Ellery snaží začít znovu. A zdá se, že by si pobyt zde mohla doopravdy užít.

Banner

Hledat

Videorecenze knih

Načítám nejnovější video z playlistu...

Rozhovor

Bez vášně je život šedý a nudný

Martina Adamcová - Tina Adams - foto Dorota BylicaPřiznává, že patří k těm šťastlivcům, kteří vždy věděli, co chtějí v životě dělat a nakonec se jí to podařilo a dokázala se prosadit i v dalek...

MANMAT na cestě 2: příběh pohybu, svobody a vztahu se psem

Jsou značky, které nevznikly v kanceláři, ale venku v pohybu, v přírodě, na cestách. MANMAT je jednou z nich. Druhý díl dokumentu MANMAT na cestě 2, který měl před nedávnem premiéru, přináší nejen pokračování příběhu úspěšné české značky, ale především lidský a inspirativní pohled na to, jak může sport, příroda a vztah se psem tvořit harmonický životní styl.

Čtěte také...

Obličejová jóga pro začátečníky a mírně pokročilé

ObliChcete mít zdravou, přirozeně svěží a mladistvou pokožku bez vrásek a bez botoxu? Skvělé návody na to, jak toho přirozeně dosáhnout, nabízí celobarevná publikace Obličejová jóga Světlany Mihulové, kterou vydalo nakladatelství Anag. Knížka je naprosto skvěle udělaná a kromě návo...


Výtvarné umění

Pátrání po malíři Josefu Kotrbovi pokračuje. Jeho obrazy vystaví hned dvě galerie

kotrba 200Temperovými a olejovými barvami maloval na překližku, lepenku a sololit, na rámy napínal tkaninu určenou na rolety nebo obyčejnou pytlovinu. Na jeho obrazech se realita mísí s fantazií a výsledek se líbí odborníkům i laikům. A on sám prý vypadal jako ...

Divadlo

Láska, válka a osudová ztráta: Royal Ballet Fehérvár uvádí Fantomovou bolest v české premiéře už tuto neděli

Royal Ballet Fehervar 200Pražské publikum čeká mimořádný kulturní zážitek. Již tuto neděli 16. února v 19:00 hodin v Divadle na Vinohradech proběhne česká premiéra tanečního dramatu Fantomová bolest v podání Royal Ballet Fehérvár, jednoho z ne...

Film

Superhrdinka, která ti zavolá v tu nejméně vhodnou chvíli

ale mami200Kolik emocí se vejde do dvou slov: „Ale mami!“? Podráždění, něha, smích, láska – a někdy i lehká bezmoc, když ví o nás víc, než si sami pamatujeme. Film vypráví o matkách a dětech v různých fázích života, o malých i velkých střetech, které jsou ve s...