Zdraví a životní styl

Zdraví a životní styl

Návod, jak efektivně kombinovat práci z domova s prací v kanceláři

Tisk

produktivita-nepotrebuje-kancelar perexKniha "Produktivita nepotřebuje kancelář" od Teresy Hertwig je aktuálním a praktickým průvodcem pro všechny, kdo chtějí lépe pochopit a efektivně využívat hybridní modely práce. V době, kdy pandemie covidu ukázala, že práce z domova není takový problém, jak se někteří šéfové původně obávali, ...

 

Zažijte hlubší napojení na své skutečné pocity díky kraniosakrální józe

Tisk

kraniosakralni-joga perexKniha "Kraniosakrální jóga" od Lucie Uhlířové, vydaná nakladatelstvím Alferia, je originálním a hluboce inspirativním průvodcem pro všechny, kteří se zajímají o jógu a její další rozměry. Autorka, která je nejen zkušenou lektorkou jógy, ale také se věnuje kraniosakrální osteopatické terapii, meditacím a thajským masážím...

 

Proč přestat jíst věci, které nejsou jídlo

Tisk

200Dovolte mi zahrát si na proroka. Domnívám se, že to nebude dlouho trvat, a buzzwordem, módním slovem se stane sousloví „ultrazpracované potraviny“, resp. zkratka UPF, které zavádí kniha Chrise van Tullekena „Ultrazpracovaní lidé“. Jeho publikace totiž přichází se zásadním přehodnocením našich představ o současném stravování.

 ...

 

Kuchařka pro milovníky grilování i televizních show

Tisk

cesko na grilu200Česko na grilu je název nové knihy z nakladatelství Esence, která vyšla ve spolupráci s FTV Prima a agenturou Solutions. Vychází totiž ze stejnojmenné kuchařské show běžící nedávno právě na Primě.

 

...
 

Znovu vychází Pragmatika lidské komunikace!

Tisk

Pragmatika lidské komunikaceSlavná kniha předních psychologů nazvaná Pragmatika lidské komunikace znovu vyšla, tentokrát pod nakladatelstvím Portál. Pokud vás zajímá, jak v mezilidské komunikaci číst mezi řádky a lépe ji pozorovat zvenčí, jak porozumět a detailněji analyzovat dialogy tak, abychom si udělali jasný obrázek o tom, co člověk říká, a co chce vlastně sdělit, pak je tato...

 

Jak zvládat emoce radí kniha Nekončící drama

Tisk

drama1P

Závislost na dramatu, na stresu, na hormonech, které tento šílený koktejl tvoří. Autor sám prochází, a především procházel v minulosti, plnou závislostí se vším všudy. Je to téma, které se čas od času objevuje i v souvislosti se stresem, závislost na stresu, na rychlosti, na přebujelém vnímání, které neustále vybuzuje pozornost na maxim...

 

Mastné kyseliny a tuky ve zdraví a nemoci. Víte které tuky jsou nejzdravější?

Tisk

Mastné kyselinyNakladatelství Grada vydalo odbornou publikaci pojednávající o mastných kyselinách a jejich vlivu na náš organismus. Určitě si z biologie pamatujete, že mastné kyseliny tvoří tuky, které dennodenně přijímáme v potravě a jsou nezbytné pro naše zdraví. Z knihy od kolektivu autorů se tak dozvíte spoustu zajímavých informací o tom, jak ovlivňují biochemické pochody v ...

 

Ischias & SI kloub – účinná pomoc při bolesti

Tisk

ucinna pomoc pri bolesti200V červnu vydala v nakladatelství Kazda osvědčená dvojice lékařů Roland Liebscher-Bracht a Petra Brachtová praktickou příručku Ischias & SI kloub – Účinná pomoc při bolesti, která se zaměřuje na bolest sakroiliakálního (SI) kloubu a syndrom hruškovitého svalu, bolest hýžďových svalů a bolest vystřelující do zad a ...

 

Skrytý potenciál. Velké věci můžete dokázat i vy

Tisk

skryty potencial-2D-200Adam Grant, autor bestselleru „Ještě to promysli“, přichází tentokrát s knížkou „Skrytý potenciál. Jak dosáhnout velkých věcí“, která je v plném i dobrém slova smyslu motivační literaturou. Grant si předsevzal, že přesvědčí malověrné o jejich skrytém potenciálu, který si neuvědomují a jenž jim pomůže postupně dojít k nap...

 

Zahradnická moudrost předků, magie rostlin a práce s půdou podle Měsíce

Tisk

Zahradnická moudrost předkůTato knížka mě velmi okouzlila. Najdete v ní všechno, co vás zajímá o zahradě, bylinkách a pěstování ovoce a zeleniny, nechybí ani magie rostlin, sázení podle Měsíce a spousta tradičních lidových rad našich předků, které jsou nám všem tolik blízké a tolik samozřejmé oproti výdobytkům moderní civilizace. Knížka tak člověku umožní vrátit se o nějakou do...

 

Vnitřní příběhy. Práce s mýty a pohádkami v terapii

Tisk

Vnitřní příběhyPokud máte rádi psychologické knihy a máte alespoň trochu povědomí o tom, co jsou archetypy a jaký mají význam v našich životech, o symbolice pohádek, o Jungově učení nebo o díle jeho pokračovatelky Marie Louise von Franz, která se věnovala především symbolice pohádek, pak vás může oslovit terapeutická příručka nazvaná Vnitřní příběhy: Práce s mýty a pohádkami v ...

 

Léčivá síla krystalů je ukryta i ve vykládacích kartách

Tisk

Léčivá moc krystalůPokud patříte mezi příznivce vykládacích karet a také milujete minerály, polodrahokamy a další drahé kameny, u nichž dnes již běžně využíváme jejich léčivou a magickou sílu i vliv na naše duševní rozpoložení a fyzické zdraví, určitě vás potěší balíček karet, v nichž najdete obrázky nejznámějších kamenů. Léčivou sílu krystalů vydalo nakladatelství Synergie a ...

 

Jsou dnešní děti a dospívající opravdu v ohrožení?

Tisk

Děti v ohroženíJsou dnešní děti a dospívající opravdu v ohrožení? O tom bychom mohli dlouze debatovat. Dozajista by se našly argumenty pro i proti. Minimálně lze konstatovat, že současná doba, konkrétně období po pandemii covidu-19, přinesla spoustu změn a nových výzev pro celou společnost. Některé děti a dospívající, kteří v pandemické době uvízli v izolaci, prakticky obklopeni a...

 
Strana 12 z 43

Přihlášení



Anketa

Co vás baví nejvíc na současném boomu komiksů?
 

Vražda na jarmarku. Neodolatelně návyková detektivka

Laskavá detektivka z britského venkova Vražda na jarmarku od autorského dua Katie Gayle představuje další ze série záhad Julie Birdové. Malebné uličky, vůně domácích koláčů, ruch u stánků na vesnické slavnosti – a k tomu jedna záhada, která rozhodně nebude tak nevinná, jak se zpočátku zdá.

Sliby a lži: psychologický thriller, v němž se svatba mění v past

Ellery přijíždí sama do luxusního resortu. Původně sem měla jet se svým mužem oslavit výročí. Manžel ji však po dvaceti letech opustil, a tak se Ellery snaží začít znovu. A zdá se, že by si pobyt zde mohla doopravdy užít.

Banner

Hledat

Videorecenze knih

Načítám nejnovější video z playlistu...

Rozhovor

Seriál k měsíci čtenářů: Knihovny pro K21, Olomouc

brezen-mesic-ctenaru 200Regály plné knih, u počítače dáma či pán, který obřadně přebírá vracené knížky a zapisuje nově vypůjčené. Místnost specificky vonící – tak voní jenom tištěné publikace, stojící jako vojáci v řadách. V sále tichý šum, jak...

MANMAT na cestě 2: příběh pohybu, svobody a vztahu se psem

Jsou značky, které nevznikly v kanceláři, ale venku v pohybu, v přírodě, na cestách. MANMAT je jednou z nich. Druhý díl dokumentu MANMAT na cestě 2, který měl před nedávnem premiéru, přináší nejen pokračování příběhu úspěšné české značky, ale především lidský a inspirativní pohled na to, jak může sport, příroda a vztah se psem tvořit harmonický životní styl.

Čtěte také...

Jak se zbavit úzkosti v mladém věku učí příručka pro teenagery. Vychází z mindfulness, vyzkoušejte!

Stop úzkostiDnešní moderní doba sebou přináší pro většinu dospívajících i mladých dospělých spoustu nezvyklých výzev, se kterými si mladý člověk nedokáže vždy poradit sám. Často se může dostávat do spirály na sebe se nabalujících trápení a může se tak stále více propadat do víru vni...


Výtvarné umění

Čas od času taky poskakuju po bíloveckém zámku sešněrovaná do dobového kostýmu, říká malířka Rosana de Montfort

bilovec200Je to už pár let, co je s bíloveckým zámkem spojená dnes už renomovaná malířka Rosana de Montfort. Jednak organizuje výstavy, jejichž je kurátorem, jednak provází zámkem. Mimochodem není to tak dávno, co bílovecký zámek jako by povstal z popela, co...

Divadlo

Zamilovaný Shakespeare, brilantní komedie v Městském divadle Brno

Zamilovaný Shakespeare perexMám dojem, že nesu dříví do lesa, nebo sovy do Athén. O této inscenaci bylo toho asi napsáno dost. Vždyť premiéra byla v listopadu roku 2016 (!). To ještě nikdo netušil, že lidstvo napadne pandemie čínské ch...

Film

Boj o Řím: návrat historického velkofilmu

boj o rimHistorické velkofilmy prožívaly svůj zenit v 50. letech, avšak v půli 60. let jsou již diváci těmito kolosálními produkcemi přesyceni. Smrtelnou ránu žánru zasahují především dva filmy, Kleopatra J. L. Mankiewicze, které utržila v ...