V červnu vydala v nakladatelství Kazda osvědčená dvojice lékařů Roland Liebscher-Bracht a Petra Brachtová praktickou příručku Ischias & SI kloub – Účinná pomoc při bolesti, která se zaměřuje na bolest sakroiliakálního (SI) kloubu a syndrom hruškovitého svalu, bolest hýžďových svalů a bolest vystřelující do zad a nohou.
Lékařská dvojka
Ronald Liebscher-Bracht a doktorka Petra Brachtová se již více než 30 let věnují vědeckému výzkumu a terapii. Během této doby se jim podařilo vyvinou jedinečnou a vysoce účinnou metodu léčby bolesti zad.
Co se v knize dozvíte?
- jak skutečně vzniká ischias, bolest SI kloubu a bolesti hýždí a proč vám klasická medicína většinou dlouhodobě nedokáže pomoci.
- proč máte díky metodě Liebscher & Bracht reálnou šanci konečně se zbavit bolesti.
- jak si můžete sami bolest vyléčit pomocí speciálně vyvinutého programu, který se skládá z lehké osteopresury, protahovacích a posilovacích cviků a fasciální masáže.
- jak můžete najít okamžitou úlevu při akutní bolesti.
- jak si můžete uchovat pohyblivost a žít bez bolesti až do vysokého věku.
Knihu můžete vyhrát v naší soutěži: Vylečte si díky výhře ischias
Tři techniky samoléčby + něco navíc
Tato praktická knížka je plná fotografií cviků a doplňujících obrázků a jejím cílem je účinně pomoci všem, kteří mají problémy s těmito oblastmi. Vždyť kdo by v dnešní sedavé době neznal bolest zad?
Kniha nabízí tři hlavní techniky samoléčby, tedy: lehkou osteopresuru pro rychlou úlevu od bolesti, fasciální masáž pro úlevu od bolesti a stimulaci metabolismu a protahovací a posilovací cvičení. A ještě něco navíc, tedy popis, jak pracovat s válci a míčky na fasciální masáž či speciální pomůcky na osteopresuru, aby pomohly dosáhnout nejlepších možných výsledků.
Velmi oceňuji práci tétodvojice a jejich knihy jsou díky své praktičnosti velkým pomocníkem pro všechny, kteří někdy zažili podobnou bolest pohybového aparátu. Líbí se mi přístup této lékařské dvojice a vřele jejich knihy doporučuji i vám!
Název: Ischias & SI kloub - Účinná pomoc při bolesti
Autor: Roland Liebscher-Bracht a Dr. Med Petra Brachtová
Původní název: Ischias & ISG-Schmerzen selbst behandeln
Žánr: zdraví, vzdělání
Nakladatelství: Kazda
Rok vydání: 2024, brožovaná vazba
Počet stran: 128
Hodnocení: 95 %
Odkaz na web: https://www.knihykazda.cz/ischias-si-kloub/?variantId=12132
| < Předchozí | Další > |
|---|
Přinášíme vám rozhovor s magistrem umění Janem Kalábem, kterého můžete znát také pod přezdívkami Splesh, Point či Cakes. Věnuje se graffiti, street artu a také velkoplošným obrazům ve městech. Taková díla můžete vidět napříkl...
Můj život provázelo tolik zvratů, lží, pokrytectví, nenaplněných slibů, také hrůzy a obav i mučivého strachu. Na druhé straně čekání na dobro a porozumění, naplnění představ a ideálů a velké naděje konečně světa lepšího. To všechno mě vlastně od dětství...
Divadlo Na Prádle v Praze se letos stane dějištěm vánočního programu plného kouzel a hudby, který připravilo Divadlo Euforia. Na programu jsou dvě speciální akce, které do divadla přinesou slavnostní atmosféru vhodnou jak pro rodiny...
Jeden z největších příběhů studené války se po dlouhých letech konečně dočká filmové podoby. Celovečerní film o bratrech Mašínech začne v srpnu letošního roku podle scénáře Marka Epsteina natáčet režisér Tomáš Mašín. Hlavní role v něm ztvární Oskar Hes...
