Dneska se hodně hovoří o toxických vztazích s narcisy a manipulátory, za vším ale vlastně stojí neschopnost navázat zdravý vztah a bezpečnou vztahovou vazbu. O tomto tématu velice poutavě pojednává knížka Trauma a vztahy od německé terapeutky Vereny König, kterou vydalo nakladatelství Grada. Rozhodně si myslím, že by si ji měl přečíst úplně každý!
„Trauma poznáme podle toho, jaké máme vztahy a jak v nich fungujeme. Míru uzdravení z následků traumat poznáme podle toho, jak bezpečně, dobře a živě se cítíme v našich vztazích,” píše autorka hned v úvodu své knihy. Publikace nabízí pohled na vztahy ze všech stran. Především vychází z dávného zranění a toho, co nemáme integrováno a zpracováno. Kdesi hluboko, skrytě, nás ovlivňují naše rané zážitky, o nichž už třeba dávno nevíme. Ale stále tam jsou. A právě ony rozhodují o tom, jaké vztahy a s jakými lidmi budeme jednou navazovat. Hlavním tématem této knihy je vztahová vazba a vliv dávných prožitků na to, jakou vztahovou vazbu vlastně vytváříme či jsme schopni ve vztahu nabídnout. Bezpečnou vazbu? Nejistou, či dezorganizovanou?
Bezpečná vazba je zde perfektně popsaná a charakterizovaná. V knize nechybí konkrétní příklady ze života i grafické tabulky a moc se mi líbí otázky na konci kapitol, které nutí k zamyšlení i k sebeterapeutické práci. Autorka výborně popisuje vliv traumatu na vztahy a přístup k lásce i sexu. Velice srozumitelně vysvětluje vše, co se tohoto tématu týká a nabízí jasná a jednoduchá řešení nápravy, například v partnerské komunikaci nebo sebereflexi. Vysvětluje též velmi pečlivě úskalí toxických vztahů a pojmy jako: gashlighting, ghosting, love bombing, future faking a další, které jsou typickými projevy toxického vztahu s manipulátorem či narcisem, kterým může být samozřejmě i žena. Poukazuje také na nemožnost z takového vztahu jen tak snadno odejít. A nenabízí pouze popis všeho toho, co je špatně, ale nabízí řešení, což je velkým bonusem této knihy.
Za mě perfektní knížka, ke které se budu vracet. Velice doporučuji.
Autor: Verena Konig
Název: Trauma a vztahy
Překlad: Tomáš Mach
Nakladatelství: Grada
Počet stran: 232
Rok vydání: 2026
Hodnocení: 98%
https://www.knihydobrovsky.cz/kniha/trauma-a-vztahy-leciva-sila-je-v-nasich-vztazich-803208423
| < Předchozí | Další > |
|---|
Na jaře letošního roku jsme vyhlásili literární soutěž. Soutěžící měli napsat erotickou povídku. Je pravdou, že hned na počátku si porotci museli vyjasnit i to, co je ještě erotika a co už je za hranou… V ...
Poruchy osobnosti jsou základními psychologickými škatulkami, bez kterých bychom si asi dost dobře nevymezili normalitu osobnosti a mnohdy úzké hranice mezi tím, co je ještě v pořádku, a co už je patologické. Nejnovější pohled na charakteristiku ko...
Sdružení nezávislých umělců pořádá uměleckou výstavu Kuráž 2, tato prodejní výstava je volným pokračováním úspěšné výstavy Kuráž, která se v roce 2015 uskutečnila v Kafkově domě. Výstava byla otevřena v úterý 4. června, ukončena bu...
Na patnáctidenní turné do Spojených států odletí od 31. května do 14. června část hereckého a uměleckého souboru Švandova divadla v Praze. Vedle dvou inscenací reprezentujících současnou českou činohru zde smíchovská scéna...
