Dneska se hodně hovoří o toxických vztazích s narcisy a manipulátory, za vším ale vlastně stojí neschopnost navázat zdravý vztah a bezpečnou vztahovou vazbu. O tomto tématu velice poutavě pojednává knížka Trauma a vztahy od německé terapeutky Vereny König, kterou vydalo nakladatelství Grada. Rozhodně si myslím, že by si ji měl přečíst úplně každý!
„Trauma poznáme podle toho, jaké máme vztahy a jak v nich fungujeme. Míru uzdravení z následků traumat poznáme podle toho, jak bezpečně, dobře a živě se cítíme v našich vztazích,” píše autorka hned v úvodu své knihy. Publikace nabízí pohled na vztahy ze všech stran. Především vychází z dávného zranění a toho, co nemáme integrováno a zpracováno. Kdesi hluboko, skrytě, nás ovlivňují naše rané zážitky, o nichž už třeba dávno nevíme. Ale stále tam jsou. A právě ony rozhodují o tom, jaké vztahy a s jakými lidmi budeme jednou navazovat. Hlavním tématem této knihy je vztahová vazba a vliv dávných prožitků na to, jakou vztahovou vazbu vlastně vytváříme či jsme schopni ve vztahu nabídnout. Bezpečnou vazbu? Nejistou, či dezorganizovanou?
Bezpečná vazba je zde perfektně popsaná a charakterizovaná. V knize nechybí konkrétní příklady ze života i grafické tabulky a moc se mi líbí otázky na konci kapitol, které nutí k zamyšlení i k sebeterapeutické práci. Autorka výborně popisuje vliv traumatu na vztahy a přístup k lásce i sexu. Velice srozumitelně vysvětluje vše, co se tohoto tématu týká a nabízí jasná a jednoduchá řešení nápravy, například v partnerské komunikaci nebo sebereflexi. Vysvětluje též velmi pečlivě úskalí toxických vztahů a pojmy jako: gashlighting, ghosting, love bombing, future faking a další, které jsou typickými projevy toxického vztahu s manipulátorem či narcisem, kterým může být samozřejmě i žena. Poukazuje také na nemožnost z takového vztahu jen tak snadno odejít. A nenabízí pouze popis všeho toho, co je špatně, ale nabízí řešení, což je velkým bonusem této knihy.
Za mě perfektní knížka, ke které se budu vracet. Velice doporučuji.
Autor: Verena Konig
Název: Trauma a vztahy
Překlad: Tomáš Mach
Nakladatelství: Grada
Počet stran: 232
Rok vydání: 2026
Hodnocení: 98%
https://www.knihydobrovsky.cz/kniha/trauma-a-vztahy-leciva-sila-je-v-nasich-vztazich-803208423
| < Předchozí | Další > |
|---|
Nakladatelství Kazda je známé tím, že svým čtenářům přináší velice kvalitní literaturu, která má svůj praktický přínos a dokáže pomáhat, pozitivně motivovat, zabývá se tématy týkající se ekologie, přírody, trvale udržitelného způsobu života,...
Od 15. dubna patří horní foyer ve zlínském Městském divadle divadelnímu festivalu. Není to ale zlínské Setkání 2012 Stretnutie, ale brněnský Divadelní svět. Nejedná se ani o aktuálně probíhající či letošní přehlídku di...
Jméno Petr Nýdrle je zlínským kulturním nadšencům jistě dobře známo, ale tento herec, učitel, scenárista a umělecký šéf zanikajícího divadla Malá scéna má co říct i ostatním. V rozhovoru se dozvíte věci o Malé scéně, ale budete svědky i osobního zamyšlení nad vážnějšími tématy.
„A co byste pro lásku udělali vy?“ ptá se podtitul nového filmu režiséra Davida Laňky JEDNA NOC. Vypráví příběh jedné osudové lásky, která právě v tuhle chvíli musí dokázat, že obstojí. V hlavních rolích filmu zabývajícího se tématem sexuálních ...
