Vztekem dosáhnete ještě větších škod. Učitel buddhismu z Indie radí, jak na to!
Kultura21.cz

Vztekem dosáhnete ještě větších škod. Učitel buddhismu z Indie radí, jak na to!

DSC 2160Základy buddhismu a meditace. Čemu všemu mohou pomoci? Vyklidnění, záchraně vztahu, tomu, abychom neměli chuť někomu to nandat, ublížit. I tomu, abychom víc poznali sami sebe, byli naladění a když se nám třeba zasekne sekačka, vztekem ji nerozbili ještě víc. Poutavě vyprávěl Tsewang Norbu Vivek pocházející se severní části Indie.


Provádí meditace, má speciální programy pro ženy. „Když se rozpadá rodina, muž a žena jsou na kordy, s ženou pracuji a po deseti dnech se vrací domů, je plná síla. Plno vztahů jsem takto zachránil,” uvedl. „Co se týče vztahů, problém je i to, že v Indii je mnoho mužů v armádě, ženy jsou samy doma, mají se ekonomicky dobře, disponují kreditní kartou manžela, který není doma, ony si proto najdou jiný vztah, pak se s nimi chlap rozvede,” přiblížil situaci. Pomáhá i lidem závislým na drogách, teenegerům, kteří nevědí čím jsou a hledají se. „Důležité je poslouchat sebe sama, zavřít oči, nadechnout se, vydechnout, když takové meditaci věnujete každý den pět až deset minut, hned budete mít lepší den, budete líp řešit problémy,” řekl. Důležité podle něj je porozumět nedokonalostem vlastním i světa. Nikoli je odstranit, ne je překonávat, ale přijmout je, naučit se s nimi žít. Další cenná rada zní: při chůzi se nerozptylovat tím, co budeme dělat zítra, žít sílou okamžiku, pak je chůze hned radostnější.

 DSC 2160 

Porozumět nedokonalostem

To, jak sám se sebou pracovat, Vivek uvedl na příkladu stavby domu. „Důležitý je základ, bez základů nemůžete stavět. Pak jsou důležité zdi, ke kterým postavíte střechu. Vše spolu souvisí,” uvedl. Možné je pracovat i s naštvaností, která je často pouze v hlavě. Zmínil příklad zaseklé sekačky. „Když zlobí, ten, kdo seče trávu, s ní začne mlátit, až ji opravdu rozbije. Oprava je pak drahá, kdyby zaseknutí řešil v klidu, ušetřil by peníze i nervy,” řekl. Vivek vyučoval ve významných klášterech v Indii, v Thajsku a ve Švýcarsku. Je prezidentem „International Fellowship of Buddhist Youth Ladakh“ a ředitelem vlastního buddhistického centra v Ladakhu. Seminář se uskutečnil ve školícím prostoru Sněmovní 7 na pražské Malé Straně. Organizoval ho spolek Češi Tibet podporují, jehož zakladateli jsou Martin Bursík a Kateřina Jacques Bursíková, kteří se s Vivekem před časem seznámili.


DSC 2169 

Foto: Archiv Češi Tibet podporují-Monika Navrátilová


 

Pro dobrou náladu...

Přihlášení



Soutěže

Pyrografie aneb antistresové tvoření pro milovníky dřeva

V nakladatelství Grada vyšla kniha Vypalování do dřeva aneb Pyrografie pro každého, která potěší každého kreativně založeného milovníka dřeva.
Grada

Třešně v rumu jsem zhltla jako malinu

V nakladatelství Cosmopolis vyšla kniha novinářce Michaele Janečkové s názvem Třešně v rumu, která pojednává o její cestě na Kubu.
Cosmopolis (Grada)

Videorecenze knih

Rozhovor

Pavel Bobek: Snů by bylo moc, ale času zbývá málo

pavel bobekZpěvák Pavel Bobek (*1937) se na české scéně populární hudby objevuje už padesát let, v září letošního roku přitom oslavil pětasedmdesátiny. Když jsem přemýšlela o tom, jak ho nejlépe charakterizovat, uvědomila jsem si, že je nap...

Hledat

Anketa

Pomalu nastává čas dovolených. Kde byste tu svou nejraději strávili?
 

O čmelácích vážně i nevážně

V nakladatelství Kazda vydali další knihu přírodovědce Dava Goulsona. Po Divočině v zahradě přichází Návrat čmeláků.
Kazda

Čtěte také...

Permanentní tetování pomáhá onkologicky nemocným pacientům

klaudia 200Co je permanentní make-up? „Tetování permanentního make-upu je dvoufázový proces, nejdříve se provádí aplikace a následně korekce v rozmezí 4 – 6 týdnů. Permanent je oblíbená trendy metoda současné dekorativní kosmetiky, která se nejčastěji prová...


Literatura

Atomka opět přináší velmi zajímavé téma

atomka 200V nakladatelství XYZ ve společnosti Albatros Media vydali v říjnu knihu Atomka s dalším případem komisaře Francka Sharka a Lucie Henebelleové. Pusťte se do něj i vy!

 

...

Divadlo

Peníze vás otráví i napnou

Penize Dan a jeho matka perexDěj se rozbíhá: Jojco a Mirec  - dva vulgární výrostci se ženou dodávkou vyloupit banku. Jsou nezkušení, ustrašení, nervózní a nejistí.

 

Film

V druhé půli února začne přehlídka španělsky mluveného filmu

pelicula logoNa letošní přehlídce španělsky mluvených filmů LA PELÍCULA (v Praze ji zastihneme mezi 18. a 23. únorem, poté se přesouvá do Brna, Hradce Králové a Ostravy) si zopakujeme tragikomedii Pedra Almodóvara Bolest a sláva. Do tuzemských kin se sice ...