Touto otázkou se trápí řada tzv. hlasových profesionálů – herců, moderátorů, zpěváků či učitelů. Příručku pro cvičitele, trenéry a učitele Jak pracovat s hlasem napsaly autorky MUDr. Renáta Rokytová a PaedDr. Zdeňka Slavíková. Rozsahem nevelká brožura podává stručné informace o hlasu a řeči. Autorky si kladou za cíl poradit čtenářům, jak se starat o svůj hlas, pěstovat ho a chránit a jak rozvíjet řeč, aby nám všichni rozuměli. Nejprve popisují, kde a jak vzniká hlas a řeč a která ústrojí se podílejí na jejich tvorbě. V bodech se vyjadřují k tomu, co je důležité pro dobrý mluvní projev a jaké chyby se vněm objevují. Velmi stručně popisují onemocnění hlasu a hlasovou hygienu. V další části pak předkládají sadu doporučených cviků k uvolnění a protažení svalů v krční oblasti, v oblasti pletenců ramenních a mezilopatkových svalů. Přidávají i některá dechová a hlasová cvičení. Jednotlivé cviky jsou dobře popsány a nafoceny, takže si lze představit správný způsob jejich provedení. V závěru autorky upozorňují, že cvičení jsou zamýšlena pro upevnění a posílení zdravého hlasu. Jakékoliv zdravotní problémy s hlasem, jako je chrapot, vynechávání, přeskakování hlasu, bolesti apod. musí být řešeny individuálně pomocí foniatrického vyšetření a následnou rehabilitací.
Tahle brožurka rozšířila počet metodických příruček, věnovaných zdravému životnímu stylu a prevenci vzniku specifických onemocnění (v tomto případě poruchám hlasu). V celku jí nelze mnoho vytknout. Informace jsou podávány stručně a jasně. Jsou určeny cvičitelům, trenérům a učitelům, tudíž lze předpokládat jisté zdravotnické minimum v jejich vzdělání. Pro laické čtenáře by bylo vhodné zařadit slovníček pojmů, jako je například „overball“, „postizometrická kontrakce“ apod.
U profesionálů předpokládáme jako samozřejmost správné dýchání, dobrou výslovnost, modulaci hlasu, intonaci, používání vhodných pauz atd. Nepěkný, nedokonalý, nekultivovaný hlasový projev nesvědčí o skutečné profesionalitě, jak můžeme občas (bohužel stále častěji) slyšet nejen v televizi, ale i na nejrůznějších naživo moderovaných kulturních a sportovních pořadech. Proto považuji tuto příručku za užitečný počin obou autorek.
Hodnocení: 90 %
Název: Jak pracovat s hlasem. Příručka pro cvičitele, trenéry a učitele
Autor: Renáta Rokytová, Zdeňka Slavíková
Graficky upravil: Martin Císař
Zpracoval: Martin Císař
Žánr: metodická příručka, sport, životní styl
Vydala: Česká asociace Sport pro všechny ve své metodické edici
Rok vydání: 2010
Počet stran: 39
Zdroj foto: Česká asociace Sport pro všechny
| < Předchozí | Další > |
|---|
Černobílé turné Lucie Bílé spěje do finále. Show plná pyrotechniky, nevídaných projekcí, kostýmů, ale i světlomalby Alexe Dowise a spousty tanečních vystoupení vyprodává haly v Čechách i na Slovensku aby rozehřála natěšené publikum. Jsem velmi ráda, že s...
Nakladatelství Academia vydalo několik publikací, které se zabývají druhou světovou válkou, srovnávají represivní systémy nacistický i komunistický, všímají si rozmachu fašistického hnutí na českém území v meziválečném i vále...
Už to slovo nedokončená provokovalo výstavu navštívit a zjistit, co se skrývá za ním. Ústeckou Severní terasu jsem vždy považovala za místo vhodné nejen k bydlení, ale hlavně k žití, je tam úplně vše, co člověk k němu potřebu...
Divadlo Malá scéna Zlín se v současnosti zaměřuje na vlastní autorskou tvorbu, a pokud by všechna představení byla taková, jako Láska prochází žaludkem, je velká škoda, že toho nehrají více. Druhá repríza této komed...
Pokud filmový fanoušek uslyší nebo přečte jméno David Lynch, zcela jistě ho to nenechá chladným. Ať už jsou emoce z jakéhokoli bodu celého spektra, tak vždy tam jsou, protože jméno tohoto svérázného režiséra snad ani nedokáže emoce nevyvolat. A pok...