Najděte klid s novou knihou o všímavosti a štěstí

Najděte klid s novou knihou o všímavosti a štěstí

Tisk

perex klidKlid je vzácná komodita. Chtěl by ho každý, vlastně v našich vidinách září na konci skoro všeho našeho úsilí a kvaltu. Nacházíme ho tam ale? Povětšinou ne. Kde tedy je? Jak klid skutečně najít, a dokonce si ho i udržet, se dozvíte v nové knize Nakladatelství Kazda.

Naděje rozšiřuje lidské srdce. Připravuje vás na malé i velké zázraky, které vás čekají.

Kniha “Muž, který našel klid”, není vůbec o tlaku na výkon, sebezdokonalování, hnípání v pocitech, že tak, jak jsme, nejsme dost a musíme makat, aby… (doplňte podle vlastní sebekritiky). Je to hlas laskavosti, naděje, důvěry. Otočení pozornosti z rušného a přehlcujícího okolního světa tam venku, na dění uvnitř nás samých. Klid totiž sídlí právě tam.

Váš život se odehrává v tomto jediném okamžiku.

freecompress-20260322 123302 1

A přesto jím často procházíme jako náměsíční. Zatíženi minulostí a zahleděni do budoucna zapomínáme, že teď a tady je to jediné, co vlastně máme a dokonce co kdy budeme mít. Abychom se prožíváním přítomného okamžiku a kontemplacemi začali více zabývat, zve nás autor na procházku s objevováním. Tento krásný nápad má už sám o sobě zklidňující dopad. Vizualizace přírody, pohodové tempo a rovněž ladící grafika vytváří skutečně dojem odpočinkové chvilky, kterou máte jen pro sebe.

Tajemství jakékoliv procházky spočívá v tom. Že každá z nich je jiná. Některé procházky vás překvapí, jiné ve vás probudí nové otázky. Ale každá z nich s sebou přináší něco docela zvláštního. Přiblíží vás víc k sobě samým.

Knihu vystihuje laskavý a přátelský přístup. Vede vás malými jednotlivými krůčky. Některé z nich nemusí být úplně příjemné, stejně jako velebení zahrady, co nám nedostatkem péče trochu zpustla. Vždy ale najdete dostatek opory a shovívavosti, které vás při nich podepřou a po jejich zdolání se z vás sice nestane Arnold Schwarzenegger, ale něco uvnitř se změní a vám bude najednou lépe. A o to nám jde, že?

freecompress-20260322 123341 1

První kroky povedou k sebepřijetí. Jakékoliv změny motivované kritickými postoji a nedostatkem seberespektu, jsou nutně odsouzeny jako neprospěšné. Jen sblížení, smíření s tím, kdo doopravdy jsme, a ne jací se stavíme, aby… nám pomůže ukončit věčné vnitřní rozpory a obavy.

Nic není trvalejšího než změna.

Mění se vše kolem a měníme se i my. Když změně bráníme, začne to skřípat. Přijmout změnu je jako jít životu vstříc, místo abychom se s ním rvali. Svět je takový, jací jste vy sami. Hlavně ten váš. Udělejte si to hezké, ukliďte si. Nemusíte neustále zakopávat o něco, co už máte za sebou.

Po smíření následuje nalezení vlastní cesty. Krása lesa patří tomu, kdo ji objeví. Krása vašeho života bude patřit vám, když ji objevíte.

Svou cestu utváříte tím, že po ní kráčíte.

V další kapitole se přiblížíte se k bližním.

Kdo chce sklízet lásku, měl by zasít důvěru.

freecompress-20260322 123405 1
Foto: Ludmila Bakonyi Selingerová

Ujistíte se, že nemusíte dělat nic proto, aby vás někdo miloval. Už dávno jste milováni. Prohloubíte své krásné lidské stránky, jako je štědrost, dobrota a přejícnost. Kdo nepřeje druhým štěstí, bude sám jen stěží nacházet své vlastní. A když už jste u toho sbližování, pokročte také ke smíření s vnitřním dítětem.

Věřte, že svou hodnotu nikdy neztratíte.

Pak už nic nebude stát v cestě nalezení lásky skrze soucit a pochopení, že jsme lidské bytosti a ne lidské stroje. Opravdová láska je pocit sounáležitosti se všemi a se vším. Milujte svět a lidi, nemilujte své city.

Na závěr vás čeká zamíření domů. Cítit lásku k sobě samému je, jakoby člověk dorazil do cíle- domů. Ne na nějaké místo, ale k jednomu určitému člověku. A tím člověkem jste vy sami. Vy jste tím, co v životě hledáte. My nemáme život. My sami životem jsme. Nedovolte, aby se z později stalo příliš pozdě.

Hranice existují jen v naší hlavě. Ve skutečnosti je lidský duch nekonečně svobodný.

Jednotlivé pasáže dělí kratší i delší souhrnné a trefné citáty. Grafika pracuje s harmonickými přírodními motivy. Liniemi s dynamikou pohybu, i průřezy s fotografiemi lesa. V kapitolách naleznete zamyšlení, úvahy a úkoly, které vám pomohou adaptovat a zařadit přečtené informace do praktického života. Knížka je příjemná a akorát do kapsy na toulky probouzející jarní přírodou. Zasyjte semínka vlastní spokojenosti a úrodou vám bude to, co tato kniha nabízí. Klid. 

Muž titulka

Anotace:

Magická cesta k všímavosti, sebelásce a štěstí

Hledáte klid? Možná stačí přestat hledat.
Kolikrát jste si v poslední době řekli, že už toho máte dost?
Dost tlaku. Dost očekávání. Dost pocitu, že byste měli být dál, lepší, úspěšnější.
Možná nehledáte další motivaci.
Možná hledáte klid.
Muž, který našel klid je kniha pro chvíle, kdy už nechcete nic dohánět ani dokazovat. Kdy nechcete další seznam úkolů ani plán na zlepšení sebe sama. Kdy potřebujete jen jediné – na chvíli se nadechnout.
Po úspěchu bestselleru Muž, který rozdává štěstí přichází Biyon Kattilathu s knihou, která jde ještě hlouběji. Neučí, jak být lepší. Připomíná, že už teď jste dost.

Název knihy: Muž, který našel klid
Autor: Biyon Kattilathu
Překladatel: Hana Chyzy
Nakladatel: Nakladatelství Kazda
Počet stran: 192
Rok vydání: 2026

Hodnocení: 90%

Recenzentka Ludmila Bakonyi Selingerová alias Pohádková Lída je autorka mnoha knih, maminka a pedagog.


 

Přihlášení



Anketa

Co vás baví nejvíc na současném boomu komiksů?
 

Vražda na jarmarku. Neodolatelně návyková detektivka

Laskavá detektivka z britského venkova Vražda na jarmarku od autorského dua Katie Gayle představuje další ze série záhad Julie Birdové. Malebné uličky, vůně domácích koláčů, ruch u stánků na vesnické slavnosti – a k tomu jedna záhada, která rozhodně nebude tak nevinná, jak se zpočátku zdá.

Sliby a lži: psychologický thriller, v němž se svatba mění v past

Ellery přijíždí sama do luxusního resortu. Původně sem měla jet se svým mužem oslavit výročí. Manžel ji však po dvaceti letech opustil, a tak se Ellery snaží začít znovu. A zdá se, že by si pobyt zde mohla doopravdy užít.

Banner

Hledat

Videorecenze knih

Načítám nejnovější video z playlistu...

Rozhovor

Josef Albrecht - Klenoty naší krajiny

Klenoty nasi krajiny 200Pod názvem Klenoty naší krajiny se představuje nový osmidílný dokumentární cyklus, který se zabývá mimořádnými oblastmi v Chráněných krajinných oblastech.  Provázet nás tímto pořadem bude Miroslav Vladyka. Chcete-li v...

MANMAT na cestě 2: příběh pohybu, svobody a vztahu se psem

Jsou značky, které nevznikly v kanceláři, ale venku v pohybu, v přírodě, na cestách. MANMAT je jednou z nich. Druhý díl dokumentu MANMAT na cestě 2, který měl před nedávnem premiéru, přináší nejen pokračování příběhu úspěšné české značky, ale především lidský a inspirativní pohled na to, jak může sport, příroda a vztah se psem tvořit harmonický životní styl.

Čtěte také...

Jak se vysvobodit z toxického vztahu

toxický vztah

Toxické vztahy již nezůstávají neznámým pojmem, ale hojně diskutovanou záležitostí. A ruku na srdce, každý z nás si v životě nějaký takový vztah jistě prožil, obzvláště však konkrétní typy lidí takové vztahy vyloženě přitahují. Proč?...


Výtvarné umění

Utajení tvůrci

utaj 200Obal zboží se také podílí na úspěšném prodeji, a jeho úkolem je tedy zaujmout potenciální zákazníky. Tvůrci grafického zpracování nepatří mezi známé osobnosti, i když výsledky jejich práce vidí miliony zákazníků. Málo kdo se nad výtvarným zpracováním ob...

Divadlo

Sportu zdar a divadlu zvlášť! Slavná komedie z Dejvického divadla nebo perfektní Pavla Tomicová na Dramox.cz

dramox 200Komedie ze sportovního prostředí, které musíte vidět i bez sportovních předsevzetí! Divadelní platforma Dramox má skvělá sportovní představení – například skandální příběh známé atletky Koule, vyprávění věčně naštvaného správce stadionu Politika správ...

Film

Thriller Flight risk Mela Gibsona přináší napětí, které si nemůžete nechat ujít!

petr jakl200Známý český režisér a producent Petr Jákl se v posledních letech velmi úspěšně pohybuje na hollywoodské scéně. Po celou dobu souběžně pracuje na několika projektech najednou. Do kin letos jako první film, pod kterým je podepsaný, zamíří Flight r...