Vitamín L. Vědecký vzorec pro dlouhodobý vztah

Vitamín L. Vědecký vzorec pro dlouhodobý vztah

Tisk

Vitamin-L-2D-200Mám v živé paměti, jak mě kdysi nadchla kniha, která po letech místo sugestivního povelu Jdi za štěstím (a tedy za přelétavými city) nám, manželským párům ukazovala, jak k sobě najít cestu zpět v době manželské krize. Neuvědomuji si přesně, zda jsem se s tímto konceptem nejdřív setkal u Garyho Chapmana („Pět jazyků lásky“, česky 2012), nebo v knize Johna Gottmana „Sedm principů spokojeného manželství“, která česky vyšla v r. 2015 a anglicky už v r. 1999. Nyní manželé Gottmanovi v českém překladu vydávají stejně laděnou publikaci „Vitamín L“.

Vzpomínám si, že v roce 2015 jsem dospěl k názoru, že manželství a rodina se ocitly v krizi, protože jsou zakládány na citu, a nikoli na tom, co partnery spojuje také, totiž na zodpovědnosti za rodinu, kterou po vzájemných slibech hodlají budovat. Zatímco já jsem pro sebe tento stav pouze konstatoval, výše zmíněné knihy byly důslednější a šly mnohem dál – navrhovaly konkrétní postupy, jak manželské problémy řešit.

A takový je i aktuálně na trh uváděný titul „Vitamín L“ Johna a Julie Gottmanových. Pro nás, laické čtenáře – praktiky, rozvíjí, završuje a přibližuje metody rozpracované dříve. Nyní stručně, soustředěn na podstatné a čtivě doporučuje po jednotlivých dnech týdne zamyslet se nad postupy, které umožní restartovat manželský či partnerský vztah, a vyzkoušet je v životní praxi.

Vitamin-L-2D-300x298

Vitamín L
Autoři: John Gottman, Julie Schwartz Gottman
Původní název: The Love Prescription (2022)
Žánr: popularizující literatura
Nakladatelství: Jan Melvil Publishing
Rok vydání: 2023, měkká vazba s chlopněmi
Počet stran: 248

Hodnocení: 100 %

www.melvil.cz/kniha-vitamin-l/


 

Přihlášení



Anketa

Co vás baví nejvíc na současném boomu komiksů?
 

Vražda na jarmarku. Neodolatelně návyková detektivka

Laskavá detektivka z britského venkova Vražda na jarmarku od autorského dua Katie Gayle představuje další ze série záhad Julie Birdové. Malebné uličky, vůně domácích koláčů, ruch u stánků na vesnické slavnosti – a k tomu jedna záhada, která rozhodně nebude tak nevinná, jak se zpočátku zdá.

Sliby a lži: psychologický thriller, v němž se svatba mění v past

Ellery přijíždí sama do luxusního resortu. Původně sem měla jet se svým mužem oslavit výročí. Manžel ji však po dvaceti letech opustil, a tak se Ellery snaží začít znovu. A zdá se, že by si pobyt zde mohla doopravdy užít.

Banner

Hledat

Videorecenze knih

Načítám nejnovější video z playlistu...

Rozhovor

Jan Bendig: „Myslel jsem, že si minimálně do září nezazpívám. Ale naštěstí se to všechno změnilo a jenom v červnu mám přes 11 koncertů.“


bendig 200Jan Bendig má za sebou stěhování a je velmi aktivní na YouTube. Nedávno začal opět koncertovat a chystá nové písně i videoklipy. Zjistěte o něm více v našem rozhovoru!

...

MANMAT na cestě 2: příběh pohybu, svobody a vztahu se psem

Jsou značky, které nevznikly v kanceláři, ale venku v pohybu, v přírodě, na cestách. MANMAT je jednou z nich. Druhý díl dokumentu MANMAT na cestě 2, který měl před nedávnem premiéru, přináší nejen pokračování příběhu úspěšné české značky, ale především lidský a inspirativní pohled na to, jak může sport, příroda a vztah se psem tvořit harmonický životní styl.

Čtěte také...

Jak se znovu stát čistým člověkem

perex ččV dnešní době toho máme mnoho. Máme víc, než měl kdo kdy před námi. Žijeme v dostatku, ba přebytku, všechno je dostupné. A přesto v tom všem ztrácíme sami sebe. Kniha „Čistý člověk“ od Gregga Bradena


Výtvarné umění

Venkovní instalace „housenka“ od Kurta Gebauera oživí veřejný prostor Zlína

housenka 200V úterý 23. listopadu byla před 14. budovou 14|15 BAŤOVA INSTITUTU instalována „Housenka raného kapitalismu“ od českého výtvarníka Kurta Gebauera. Toto prostorové umělecké dílo na čas ozvláštní bývalý tovární areál, který se stal v posledníc...

Divadlo

Muzikálová verze oscarového snímku měla premiéru v Brně

grandhotel perexTak jako kdysi Vídeň uvedla do světa operetu, tak se v Americe, na Broadway narodil muzikál. Každým rokem tam vznikají nová a nová díla, ne všechna však vydrží v repertoáru těch divadel víc měsíců a ne všechna se dostanou dál do světa....

Film

Velký: Hanks se stal přes noc dospělým s duší dítěte

velky tom hanksTom Hanks natáčí filmy už vážně dlouho. V rodinné komedii Velký (1988) je ještě v kůži naivního mládence a jen těžko by se hodil na něco jiného. Nejistý a trošku zmatený kukuč nemá hlavní hrdina náhodo...