V listopadu vyšla u nakladatelství Jota kniha zenového kněze Shunmya Masuna Umění prostého života. Jednoduchá ilustrovaná knížečka nám přináší 100 zenových aktivit pro klidnější život. V dnešní zrychlené a materiální době by mělo jít o povinnou četbu!
Shunmyo Masuno je hlavní zenový kněz ve 450 let starém zen buddhistickém klášteře v Japonsku, oceňovaný zenový zahradní architekt s klientelou po celém světě a profesor environmentálního designu v jedné z vedoucích japonských uměleckých škol. Přednáší na mnoha místech včetně prestižních amerických univerzit.
Kniha do puntíku splňuje to, co slibuje – zen může být dokonalým lékem na chaos moderního života. A nápad přinést krátké poučení nebo zamyšlení či aktivitu po dobu 100 dní, abychom se zbavili negativismu a pokusili se najít pocit klidu a štěstí, si hodně cením. Najít krásu ve sledování životní cesty od semínka po rostlinu nebo uvědomit si vlastní štěstí při výdechu a nádechu a další zdánlivě banální věci z každodenního života, i takové poučky a nastavení zrcadla moderní doby zde najdeme.
Kniha je mimo předmluvy přehledně rozdělena do 4 hlavních částí: 30 způsobů, jak zaktivovat své „přítomné já“ aneb Pokuste se o nepatrné změny ve svých zvyklostech; 30 způsobů, jak posílit sebevědomí a odvahu do života aneb Zkuste změnit úhel pohledu; 20 způsobů, jak zmírnit chaos a obavy aneb zkuste změnit vzájemné reakce mezi vámi a druhými lidmi; 20 způsobů, jak každý den přetvořit v ten nejlepší aneb Pokuste se zaměřit pozornost na přítomný okamžik.
Oceňuji, že kniha je psána srozumitelným jazykem i když se nám snaží překomunikovat stará filozofická moudra. Některé věci lze těžko uchopit ani ne kvůli filozofii, ale kvůli odlišným zvyklostem v Japonsku. I tak ale v knize najdeme mnoho univerzálních mouder a rad, kterými bychom se mohli řídit, aby byl náš život lepší. Vřele doporučuji všem čtenářům!
Název: Umění prostého života
Autor: Shunmyo Masuno
Žánr: duchovní literatura
Anglický název: The Art of Simple Living
Nakladatelství: Jota
Rok vydání: 2019, pevná
Počet stran: 223
Hodnocení: 95 %
Knihu k recenzi poskytlo Knihcentrum.cz a vy si ji můžete pořídit zde: https://www.knihcentrum.cz/umeni-prosteho-zivota
| < Předchozí | Další > |
|---|
Jeden z nejpopulárnějších zpěváků Slovenska, Peter Nagy, si s námi popovídal o škole, fotografování i písničkách.
Fyzioterapeutky dětem. A také jejich rodičům a všem, jimž na zdravém pohybovém vývoji malých ratolestí záleží. Miminka umí od narození spoustu úžasných věcí a dospělí je v tom ...
Trilogie Petra Maye je kompletní. Po Skále a Muži z ostrova Lewis celý jeho osobní příběh vrcholí v Šachových figurkách. Opět je před námi stejné schéma jako v předchozích knihách – Fin, ač už není u policie, se snaží rozlousknout ...
Pech pod střechou a Požár v suterénu. To jsou dvě nové brilantní komedie, které v premiéře nabízí Vršovické divadlo MANA. Evokují atmosféru bytových divadel, takže se hrají v netradičních prostorách divadelní budovy, jako je třeba podkroví n...
Dlouho očekávaný snímek A most wanted man (Nejhledanější muž) na motivy románu Johna le Carrého (autora bestsellerů Jeden musí z kola ven a Nepohodlný) vstoupil 4. září do českých kin. Nedávno zesnulý herec, kte...