Umění prostého života

Umění prostého života

umeni prosteho zivota 200V listopadu vyšla u nakladatelství Jota kniha zenového kněze Shunmya Masuna Umění prostého života. Jednoduchá ilustrovaná knížečka nám přináší 100 zenových aktivit pro klidnější život. V dnešní zrychlené a materiální době by mělo jít o povinnou četbu!


Shunmyo Masuno je hlavní zenový kněz ve 450 let starém zen buddhistickém klášteře v Japonsku, oceňovaný zenový zahradní architekt s klientelou po celém světě a profesor environmentálního designu v jedné z vedoucích japonských uměleckých škol. Přednáší na mnoha místech včetně prestižních amerických univerzit.

Kniha do puntíku splňuje to, co slibuje – zen může být dokonalým lékem na chaos moderního života. A nápad přinést krátké poučení nebo zamyšlení či aktivitu po dobu 100 dní, abychom se zbavili negativismu a pokusili se najít pocit klidu a štěstí, si hodně cením. Najít krásu ve sledování životní cesty od semínka po rostlinu nebo uvědomit si vlastní štěstí při výdechu a nádechu a další zdánlivě banální věci z každodenního života, i takové poučky a nastavení zrcadla moderní doby zde najdeme.

Kniha je mimo předmluvy přehledně rozdělena do 4 hlavních částí: 30 způsobů, jak zaktivovat své „přítomné já“ aneb Pokuste se o nepatrné změny ve svých zvyklostech; 30 způsobů, jak posílit sebevědomí a odvahu do života aneb Zkuste změnit úhel pohledu; 20 způsobů, jak zmírnit chaos a obavy aneb zkuste změnit vzájemné reakce mezi vámi a druhými lidmi; 20 způsobů, jak každý den přetvořit v ten nejlepší aneb Pokuste se zaměřit pozornost na přítomný okamžik.

Oceňuji, že kniha je psána srozumitelným jazykem i když se nám snaží překomunikovat stará filozofická moudra. Některé věci lze těžko uchopit ani ne kvůli filozofii, ale kvůli odlišným zvyklostem v Japonsku. I tak ale v knize najdeme mnoho univerzálních mouder a rad, kterými bychom se mohli řídit, aby byl náš život lepší. Vřele doporučuji všem čtenářům!

umeni prosteho zivota

Název: Umění prostého života
Autor: Shunmyo Masuno
Žánr: duchovní literatura
Anglický název: The Art of Simple Living
Nakladatelství: Jota
Rok vydání: 2019, pevná
Počet stran: 223
Hodnocení: 95 %

Knihu k recenzi poskytlo Knihcentrum.cz a vy si ji můžete pořídit zde: https://www.knihcentrum.cz/umeni-prosteho-zivota


 

Přihlášení



Solfánci obměkčí každé srdce

Solfánci jsou druhým počinem (po Indigových pohádkách) Martiny Mii Svobodové a ilustrátorky Lucy Bumkin. Zatímco Indigové pohádky oslavovaly lidskou kreativitu a zaměřovaly se na to, že každý z nás má moc tvořit svůj svět, pohádkový příběh Solfánci a Sluneční královna jsou o odvaze být tím, kým doopravdy jsme. Semtamindigo

Nikdy není pozdě zopakovat si češtinu

Pod projektem Červená propiska jsou dvě kamarádky z vysoké, Karla Tchawou Tchuisseu a Sabina Straková, které se rozhodly šířit své znalosti zábavnou formou na sociálních sítích. Jejich cílem je dostat nejčastější perličky k co nejširšímu publiku a odhalit záludnosti českého jazyka, na které nebyl ve škole čas a které vás i v dospělosti překvapí. Universum

Nejčtenější za měsíc


Rozhovor

Milujeme hrát živě, říká Petr Harmáček, kapelník skupiny Top Dream Company

To dream perexPrakticky deset let působí na scéně funky soulová formace Top Dream Company, kterou od letoška můžeme vidět (a slyšet) v televizním pořadu Zpívá celá rodina. Tam nejen doprovází všechny soutěžící, ale současně prezentuje svou nezaměniteln...

Hledat

Čtěte také...

Léto je ideálním obdobím pro vyzkoušení raw stravy

RAW perexZdravý životní styl je v současné době trendem a s ním také raw strava, pro jejíž vyznavače se v češtině také ujal název „vitariáni“. Rad, jak se stravovat, které si často protiřečí, je plný internet a pravdou je, že žádná cesta není univerzální a vh...


Literatura

Nechali byste za sebe rozhodovat vaše vozidlo?

Pasazeri200V nakladatelství XYZ vyšla kniha Pasažéři oblíbeného britského spisovatele Johna Marrse.

 

...

Divadlo

Švandovo divadlo natáčí povzbudivá videa, divákům je nabídne na sociálních sítích

Svandovo divadlo200Povzbudit, zlepšit náladu, zaměřit pozornost k dobrým věcem v životě a také neztratit kontakt s diváky. To je smyslem videí, která začali natáčet tvůrci a herci z pražského Švandova divadla.

...

Film

Festival francouzského filmu: Bretaň, větry a Woody Allen

proti vetru francouzsky filmZa neutuchajícího rachotu svatých motorů jsme se s Festivalem francouzského filmu rozjeli z Paříže do větrné Bretaně. Režisér snímku Proti větru Jalil Lespert se nás pokusil ovanout tí...