Kultura21.cz

Prvním krokem k uzdravení a svobodě je okamžik, kdy přijmete, kým rodič je. A ZÁROVEŇ, kým není. Ne všichni rodiče jsou milující a laskaví. Někteří svým dětem stěžují život a dělají všechno pro to, aby jim bránili v rozvoji. Místo toho, aby jim poskytli podporu, podkopávají jejich sebevědomí, manipulují je a ovládají je.

Z takového dětství si člověk odnáší trvalé následky, které ho ovlivňují i v dospělosti. Mezi ně patří například citová deprivace, narušené sebepojetí nebo pocity viny. Zajímá vás, jak rozpoznat toxické rodiče, jak se vymanit z jejich područí a jak si zahojit rány z dětství? Přečtěte si knihu Jak přežít toxické rodiče.

O autorce

Autorkou této knihy, kterou v českém překladu vydalo Nakladatelství Mimochodem, je Julie Arcoulin. Ta vystudovala komunikaci a je certifikovanou koučkou, vyškolenou v neurolingvistické psychoterapii, transakční analýze a metodě EFT (technikách emoční svobody). Je specialistkou na osobní a vztahový rozvoj a na témata z této oblasti napsala již čtyři knihy. Mimo svou publicistickou činnost vede semináře, konference a školení.

Nesnadná cesta za svobodou

Kniha je rozdělena na tři části. Ta první se věnuje charakteristice toxického rodiče a nástrojům manipulace, které tento rodič používá. Druhá část se soustředí na charakteristiku dítěte, které má toxického rodiče. Autorka zde opisuje typické chování těchto dětí ve společnosti a jejich vztah k sobě samým i k rodičům. Třetí část se zaobírá obnovou vnitřní identity. Nabízí praktické tipy nejen na obnovu této identity, ale i na posílení odolnosti. Nechybí ani kapitola věnující se úloze zdravého rodiče, možnostem, jak může zdravý rodič pomoct svému dítěti, a překážkám, se kterými se může potkat.

Autorka píše srozumitelně a její slova jsou protkaná laskavostí a pochopením. Teorie je dokonale propojena s praktickými radami a doplněna skutečnými příběhy lidí, kteří mají zkušenosti s toxickým rodičem. Pokud jste dítětem toxického rodiče nebo máte s toxickým člověkem děti, které před ním chcete ochránit, poskytne vám kniha užitečné informace, které vám ukážou cestu, jak se osvobodit. Není to snadné, ale ani nemožné. Kniha je skvělou volbou také pro čtenáře, které toto téma zajímá a kteří se chtějí obeznámit se základy této problematiky.

JAK PŘĚŽÍT TOXICKÉ RODIČE
Autorka: Julie Arcoulin
Originální název: Survivre aux parents toxique
Překlad: Alice Kottová
Žánr: psychologie
Vydáno: Mimochodem (Euromedia Group), 2025
Počet stran: 216

Hodnocení: 80 %

www.knizniklub.cz/knihy/707721-jak-prezit-toxicke-rodice.html