Nalezněte rovnováhu v životě. Kniha o tom, jak být znovu člověkem

Nalezněte rovnováhu v životě. Kniha o tom, jak být znovu člověkem

Tisk

BuddhuvMozek perexŽijeme v uspěchané době. Životem leckdy slepě proplouváme, plníme své předem načrtnuté role, fungujeme jako roboti. Z okolního světa se netěšíme, nevnímáme běžnou krásu kolem sebe. Sledujeme často jediný cíl – udržení životního, stále se opakujícího rytmu a vyděláváme peníze. Spějeme odnikud nikam. A o tom, že tento styl života je špatný, a především o tom, jak v sobě znovu probudit podstatu prožívání okamžiků vypráví poutavá meditativní kniha Buddhův mozek.

 

 

V podtitulu kniha uvádí, že nám pomůže znovu dosáhnout štěstí, nalézt lásku a moudrost ve svém životě. Na první pohled může tato teze působit na čtenáře poněkud lapidárně. Uvnitř knihy však nacházíme v přehledných kapitolách množství rad a poučení z oblasti meditace. Kniha je i přes svou útlost poměrně odborně vystavěnou příručkou, která bude vyhovovat spíše lehce pokročilým v oboru meditace, nežli úplným začátečníkům.

Dozvíme se tu například, jak důležité je pro naši harmonii v životě chovat se ke svému okolí za každé okolnosti laskavě. Jak důležité je dělat radost svým bližním i zcela neznámým lidem. Pochopíme, že udělat radost sobě je sice pěkné, ale potěšit někoho druhého je radost dvojnásobná a trvalá.

V kapitole o moudrosti se dočteme rozsáhlé vyprávění, které nám objasní, že moudrost nemá pranic společného se shromažďováním informací. Naopak, přílišná informovanost může společně s únavou přinést naopak nízkou pracovní paměť, blok, apatii a letargii.

Součástí publikace jsou také přehledné tematické tabulky, které pomohou čtenáři zorientovat se v příslušné kapitole, jelikož kniha je skutečně na hranici populárně naučné a odborné literatury.

Knihu bych doporučila zejména všem zájemcům o východní kultury. Dále také těm, kteří si potřebují udělat pořádek v životě, v mysli, mají pocit, že musí zvolnit, zastavit se a znovu nalézt svou rovnováhu.

buddhuvMozek

Buddhův mozek
Autoři: Rick Hanson, Richard Mendius 
Počet stran: 184
Vydáno: září 2013
Nakladatelství: Anag

Hodnocení: 100%

www.anag.cz/buddhuv-mozek-jak-dosahnout-stesti-lasky-a-moudrosti/d-85914/

( 1 hlas )


 
Banner

Přihlášení



S toxickými vztahy je to jako s chřipkou – virus daleko snadněji napadne člověka s oslabenou imunitou

S velkou nadsázkou by se tenhle příběh dal nazvat „Jíst, meditovat a milovat po česku“. Jen to není taková selanka, i když se děj odehrává v romantickém přírodním prostředí Grand Canyonu. Hlavní hrdinka tam ani nemedituje, ani si neužívá místních kulinářských specialit, ale tvrdě maká a kručení v břiše už ani nevnímá. A milování? Počáteční elektrické výboje vzrušení brzy vystřídají bolest, paralýza ze strachu a živočišný odpor. Naštěstí zafunguje i pud sebezáchovy.

Pointa

Skřítci Houbáci opět zasahují

Děti, co mají pod kloboukem, už jistě znají skřítky Houbáky. Ti se nyní vracejí na scénu a s nimi spousta dalších lesních bytostí, bez nichž by to v lese nebylo tak úplně ono. Na světě je druhý díl Houbáčků, knížky, která by měla ležet na čestném místě všech knihkupectví. Čím je tak výjimečná? Je prostě jedinečná!

Pointa

Banner
CBDB.cz - Databáze knih a spisovatelů, knihy online, ebooky zdarma, eknihy ke stažení

Hledat

Rozhovor

Jana Koubková: „Dobrá muzika je prostě dobrá muzika, je jedno, do kterého stylu patří“

Koubkova Jana 200K Janě Koubkové právem patří spousta přívlastků; je jedinečná (nejen) jazzová zpěvačka, skladatelka, moderátorka, která na pódiu i v rádiu skvěle komentuje jednotlivá čísla; a má mimořádný básnický talent, jímž komentuje veřejné dě...

Videorecenze knih

Fotbal je magie, je to souboj umění, techniky a síly se soupeřem, který chce taky vyhrát

Na svém kontě má 130 fotbalových zápasů v nejvyšší československé soutěži, během nichž vystřelil 11 gólů. Kromě toho je dvakrát mistr Kostariky a jednou mistr střední Ameriky, z doby kdy působil v kostarickém klubu LD Alajuelense. Řadu let byl fotbalovým expertem a komentátorem fotbalových zápasů v České televizi. Spolu s manželkou, dcerou a synem pořádají každoročně pravidelně rodinný příměstský tábor pro děti Multi Art Camp, o který je obrovský zájem. Věnuje se také grafice a malování obrazů. Řeč je o Pavlu Karochovi.

Z archivu...

Čtěte také...

Průvodce zázračným světem živočichů: Objevujte říši zvířat

objevujte risi zvirat200V prosinci vydalo nakladatelství Universum nádhernou publikaci plnou úžasných fotek a informací Marianne Taylorové Objevujte říši zvířat. Tato kniha většího formátu přináší zajímavé informace, fakta a fotografie, které nutí ...


Literatura

Vylepšete si všeobecný přehled díky odpovědím na zajímavé otázky

kdo vi 200Titul nese názve Kdo ví? Všeobecné otázky a má podtitul otázky ze všeobecných znalostí, které vás přimějí znovu přemýšlet. Pojďte se na ně podívat!

...

Divadlo

Pan Polštář sice nezahřeje, ale rozhodně nenudí

polstar200Na policejní vyšetřovnu je dovlečen spisovatel, který si myslí, že důvodem je obsah jeho povídek, ve kterých se pravděpodobně provinil proti hlubokému totalitnímu režimu, a je připraven přiznat cokoliv, jen aby jeho povídky zůstaly nedotčené. Pravda...

Film

Čtení o filmu nejen česky...Věnujme se i četbě zahraniční literatury (pokud ji seženeme)

kinematografia-perexZatímco za vlády komunistů byly televizní programy i nabídka kina zahlceny sovětskými filmy, nyní se k nám z Ruska dostane – a to ještě ojediněle - nanejvýš nějaká ta pohádka. O filmovém dění tam a zejména v republikách, kter...