Proč sníme
Banner

Proč sníme

Tisk

procsnime200Sny se nám zdají všem. Kromě malých dětí. – Už to je zajímavé sdělení, a takových najdeme v knize neurovědce Rahula Jandiala „Proč sníme“ celou řadu. Sny nás zajímají, protože vypadají jako poselství z jiného světa, něco sdělují, a my nevíme co.

 

Cestu k pochopení snění nám nabízí právě Jandial. Naznačí, kde sen prozradí něco o našem zdravotním stavu, poradí, co si myslet o vracejících se motivech. Při nočních můrách nám doporučí postupy, jak se z jejich zajetí vymanit. Poví nám totiž o lucidním snění, o stavu spánku, v němž můžeme průběh snu ovlivňovat svou vůlí.

Pamatuji si, že se mi v dětství zdávaly sny o létání a prolézání zužující se chodbičkou. Dnes se nerozpakuji je pokládat za vzpomínku na někdejší vznášení se v plodové vodě a na porod. Stejně tak se ve sny transformují zásadní, hluboké bdělé prožitky – někomu se zdává o tom, že zase skládá zkoušky, lidé prošlí koncentrákem znovu prožívají tehdejší hrůzu, traumatizující zážitky jsou zdrojem nepříjemných nočních můr.

Nebylo by jednodušší, kdyby se nám nic nezdálo? Bylo, ale není to možné. Snít musíme, protože mozek tak zpracovává denní podněty a přeměňuje je ve zkušenost, zapracovává je do podvědomých struktur. Průvodním produktem těchto procesů jsou i sny.

Některé sny jsou archetypální a tato snová schémata se vyskytují ve všech populacích, jiné se pokoušíme vykládat jako symboly, předzvěsti, nápovědy. Co se týče jejich pochopení, ušli jsme hodný kus cesty od někdejších snářů přes Freudův Výklad snů po dnešní neurovědu, ale stále tu zbývají nedořešené záhady a bílá místa.

procsnime450

Název: Proč sníme
Autor: Rahul Jandial
Původní název: This Is Why You Dream: What Your Sleeping Brain Reveals About Your Waking Life (2024)
Žánr: popularizující literatura
Nakladatelství: Jan Melvil Publishing
Rok vydání: 2024, vazba měkká
Počet stran: 240
Hodnocení: 100 %

Zdroj foto: nakladatelství

Odkaz na web: https://www.melvil.cz/kniha-proc-snime/


 

Přihlášení



Tomáš Šebek při vědomí, orientovaný, komunikace jasná a srozumitelná. Autentický, naléhavý a hluboce lidský Objektivní nález

Tomáš Šebek je mezi českými čtenáři znám především jako autor reportážních knih z humanitárních misí. V nové knize Objektivní nález: Moje nejtěžší mise však nepředstavuje dramatické příběhy ze vzdálených koutů světa, ale obrací pohled do svého nitra. Vytahuje na světlo nejhlubší zákoutí svého dětství stráveného v nefunkční rodině, osobní selhání, partnerské krize i touhu porozumět sám sobě.

Tajemství lady Antonie. Zakázaná vášeň na dvoře Tudorovců

Edice Klokan nakladatelství Alpress nabízí román pro ženy z historického prostředí Anglie 16. století, kdy vládli Tudorovci. Autorkou je Rebecca Michele, které se povedlo sepsat romantický příběh se zajímavou zápletkou. Tajemství lady Antonie, jak se kniha jmenuje, bude však brzy odhaleno. Knížka je primárně spíše červenou knihovnou než historickým románem, ale to nic nemění na tom, že je napínavá, čtivá a romantická, což potěší každou ženu.

Banner

Videorecenze knih

Hledat

Rozhovor

Dominik Vodička: „Vítězství je vždy krásná věc, ale tady šlo hlavně o půl rok strávený se super lidmi.“

vodicka 200Dominika Vodičky jste si mohli všimnout v pořadu Stardance, kde společně s Veronikou Khek Kubařovou vyhráli. Na co bude nejvíce vzpomínat, co mu to přineslo a jak se nyní má?

...

Když odejde od rodiny muž, vzbudí to rozruch a snad trochu pohoršení. Ale co se stane, když se rodinu rozhodne opustit žena?

Krajčířka Eva (Anežka Šťastná) miluje Mánka (Mark Kristián Hochman), avšak navzdory lásce nemohou být tito dva spolu kvůli jejich nerovnému původu. Proto se Eva z trucu rozhodne, že se provdá za kožešníka Samka (Jakub Tvrdík). Jen ať všichni vidí, že ona se nikoho doprošovat nebude!

Čtěte také...

Recenze knihy Psychiatrie a filosofie

Psychiatrie a Filozofie200

Titul knihy „Psychiatrie a filosofie“ Erwina Strause (1891–1975), německo-amerického neurologa, psychologa, psychiatra a filosofa, známého u nás jen ze samizdatu, poprvé publikované v r. 1963, budí dojem, že se...


Divadlo

Muzikálová verze oscarového snímku měla premiéru v Brně

grandhotel perexTak jako kdysi Vídeň uvedla do světa operetu, tak se v Americe, na Broadway narodil muzikál. Každým rokem tam vznikají nová a nová díla, ne všechna však vydrží v repertoáru těch divadel víc měsíců a ne všechna se dostanou dál do světa....

Film

Rok konopí hrozí novou vlnou nespokojenosti s naší legislativou
ImageRok konopí je vyčerpávající český dokumentární film, který se snaží dobrat odpovědi, zda je marihuana skutečně tak zázračným lékem, jak mnozí tvrdí, a proč je tak těžké její využití legalizovat. Tvůrci filmu sbírali víc n...