Břicháč Tom: Máme to rádi zdravě

Břicháč Tom: Máme to rádi zdravě

Tisk

mame to radi zdrave 200V září vyšla vlastním nákladem už pátá kniha Břicháče Toma, člověka, který dokázal za rok díky vyvážené stravě zhubnout 27 kilo. Spolu s manželkou Lucií nám nabízí knihu šikovnou Máme to rádi zdravě, která přináší „hodně dobré recepty pro celou rodinu.“ Vařit se bude jednoduše, přesto originálně – a hlavně zdravě!

 


Tomáš Kosačík má za sebou už čtyři bestsellery, knihy Břicháč Tom, Břicháč Tom a Lucie, Rychlovky a chuťovky Břicháče Toma a Promrhané dny – Myšlenky, které mi změnily život. Opravdu se jedná o jedny z nejoblíbenějších kuchařek u nás, jelikož se jich prodalo přes 390 000 výtisků a získaly ocenění Český bestseller.

Kuchařka je přehledně rozdělena na Obsah, kde se dozvíme praktické informace o tom, kdo Břicháč Tom je, proč ho baví kuchařky a dokonce i to, jak vznikala tato kniha. Přidá k tomu i pár zásad a inspirací a můžeme se směle posunout k samotným receptům. Ty jsou rozděleny na Snídaně, Svačiny, Polévky, Obědy, Večeře, Zdravé mlsání a ukončuje to Pečivo.

Chválím formát knihy a rozložení receptů – moc se mi líbí, jak je dvojstránka daného receptu rozdělena a člověk hned vidí, kolik porcí pokrmu vznikne, časovou náročnost a kromě surovin a návodu na přípravu pro nás má Břicháč Tom i tip, jak dané jídlo konzumovat nebo obměnit. Samozřejmostí jsou nádherné barevné fotografie, krásně naaranžované, až se sliny sbíhají. A to vše bez velkého týmu a bez food stylistů. Prostě podomácku, ale na jedničku!

Máme to rádi zdravě se určitě připojí k dalším autorovým nejčtenějším knihám, jelikož obsahuje lahodné a zdravé recepty, které si snadno můžeme dopřát i doma. Recepty neobsahují klasickou bílou mouku, cukr ani droždí, jsou proto lehčí a zdravější. Udělejte něco pro své zdraví a vyzkoušejte je i vy!

mame-to-radi-zdrave

Název: Máme to rádi zdravě
Autor: Tomáš Kosačík, Lucie Kosačíková
Žánr: kuchařka, zdravý životní styl
Nakladatelství: Břicháč Tom
Rok vydání: 2018, pevná vazba
Počet stran: 192
Hodnocení: 100 %

Knihu k recenzi poskytlo Knihcentrum.cz a vy si ji můžete koupit zde: https://www.knihcentrum.cz/mame-to-radi-zdrave


 

Přihlášení



Aneta Žabková: Největší radost mi uděláte kusem klacku z lesa

Vystudovala FAMU (katedra animované tvorby), vytvořila čtyři animované filmy, které získaly řadu ocenění, je úspěšnou ilustrátorkou mnoha dětských knih a přispívá do několika časopisů jako jsou Puntík či Tečka, spolupracovala i s Mateřídouškou a Sluníčkem. Řeč je o Anetě Žabkové.

Po Vodníkovi přichází neméně skvělá Dceřina kletba

Česká spisovatelka Tereza Bartošová zaujala tuzemskou čtenářskou obec předchozím titulem Vodník. Jednalo se o případ, který smrdí bahnem. Nyní přichází Dceřina kletba lákající na obálce na to, že si starý zločin žádá nové oběti.

Banner
CBDB.cz - Databáze knih a spisovatelů, knihy online, ebooky zdarma, eknihy ke stažení

Hledat

Videorecenze knih

Rozhovor

Fotograf Jaroslav Kučera: „Fotky jsem vystavovat samozřejmě nemohl, jejich skrytý význam by prokouknul i blbý komunista.“

fotokucera 4Sice už není listopad, který jsme zde, na Kultuře21, označili měsícem fotografie, ale na zajímavé čtení není nikdy pozdě. Pojďte s námi tedy nyní nakouknout za objektiv panu inženýrovi Jaroslavu Kučerovi a přečíst si o jeho zkušenostech. 

...

Výborné herecké kreace a silné téma nabízí nový český film Sucho

Sucho to je tísnivé vesnické drama. Na jedné straně velkostatkář a na straně druhé chudý "kolchozník", který nutí rodinu k soběstačnému životu, ale také klíčící láska revoltujících mladých lidí. Zatímco ona je dcerou chudého farmáře, on synem vlivného agrárníka, který sice dává práci půlce dědiny, nicméně půdu, vodu a krajinu devastuje chemií. To je obrazově vytříbený a emočně nabitý film režiséra Bohdana Slámy, který je i autorem scénáře.

Z archivu...

Čtěte také...

Vzhůru na Britské dobrodružství

britske-dobrodruzstvi-jamese-martina 200Nakladatelství Slovart vydalo další knihu šéfkuchaře Jamese Martina, který je v České republice známý z TV Paprika, kde ho mohli diváci sledovat, jak cestuje v Citroënu 2. Po jeho francouzs...


Literatura

Další ročník soutěže o Nejkrásnější knihu

pama200Památník národního písemnictví a Ministerstvo kultury České republiky vyhlásily 51. ročník soutěže Nejkrásnější české knihy roku. Uzávěrka přihlášek je 15. ledna 2016. Slavnostní vyhlášení výsledků spojené s vernisáží výstavy oceněných publikací proběh...

Divadlo

Hrabě Monte Carlo byl fascinující

HrabeMC perexMěstské divadlo Zlín přeneslo své návštěvníky do město hazardu – Monte Carla, kde se na malém zapadlém náměstíčku rozjela napínavá komedie plná lásky.

...

Film

Někteří lidé nemají roboty v lásce

200filmFilm Náhradníci (2009) byl ve své době důkazem, že Bruce Willis jako herec ještě nepatří do starého železa. Akční žánr má své mouchy, protože kdo z nás si může jen tak vzít bouchačku a tím i spravedlnost do vlastních rukou? Naštěstí nikdo.

...