Mnoho z nás má obavy vcítit se do svého vlastního utrpení. Prožít si své bolestivé pocity bez unikání před nimi chce obrovskou dávku sil a vnitřní odvahy. Ovšem vidím v tom i jistou nezbytnost ponořit se hlouběji do svých pocitů smutku, hněvu, beznaděje, zlosti či zoufalství, protože jen při jejich skutečném poznání a jejich zpracování se můžeme dotknout opravdového štěstí. Nebude už potřeba žádných rozptylujících záležitostí, které nás jen svádí od poznání naší skutečné cesty životem.
Pro všechny „hledající“ může být tato útlá, nenápadná publikace s názvem „Bez bahna lotos nevykvete“ vytvořená buddhistickým mnichem Thich Nhat Hanhem, přínosným počátečním seznámením se s tímto typem filozofického učení. Avšak lidé, kteří již mají hlubší zkušenost s buddhismem a jeho texty, se v této knize pravděpodobně nedozví nic nového. Přesto mi samotný text přišel vcelku zdařilý, nepříliš komplikovaný a postavený tak, aby mu rozuměl i člověk, který zrovna „neleží“ v buddhistických spisech. Rozdělen je na dvě základní části, které se navzájem doplňují. Na část teoretickou, která má spíše informativní charakter a vybízí nás k zamyšlení se nad svými vlastními pocity, emocemi i „chtíči“ a předkládá nám možné způsoby přetransformování našich nevhodných a sebedestruktivním vzorců chování a jednání. Dále zde nechybí část praktická, která nám předkládá jakýsi soubor konkrétních cvičení pro dosažení stavu štěstí a vnitřního klidu.
U tohoto typu „seberozvojových“ knih mě vždy zajímá, jestli se daný text dá uplatnit v praktickém životě, jestli není časově náročný či příliš složitý na jednotlivé úkony apod. V tomto případě určitě nelituji jejího pořízení. I přes lehce chaotický způsob předkládání teoretických úvah, kdy se autor snaží vtěsnat velké množství informací do omezeného počtu stránek, aby dílo nebylo příliš obsáhlé, můžeme vyzdvihnout spoustu kvalitních myšlenek k zapamatování si. Při troše vůle můžeme do svého života pravidelněji zařadit i jednotlivá cvičení z praktické části knihy, která dle mého názoru nezaberou příliš času a mohou mít pozitivní dopad na naše žití. Vše, ale vyžaduje trocha vlastního úsilí, vytrvalosti a přesvědčení. Ostatně jako u všech činností, které člověk vykonává s opravdovým zájmem a odhodláním.
Autor: Thich Nhat Hanh
Název: Bez bahna lotos nevykvete
Nakladatelství: Alferia/Grada
Rok vydání: 2024
Počet stran: 144
Hodnocení: 75%
https://www.grada.cz/bez-bahna-lotos-nevykvete-10080/
| < Předchozí | Další > |
|---|
Nicole Seidlerová se tanci věnuje již od svých raných let. Ve stejné době, kdy byla přijata na AMU, začala v Praze vyučovat lekce moderního a klasického tance. Zazářila v muzikále „Addamsova rodina“, v českých videoklipech a spolu s tím se pr...
Nakladatelství Esence si připravilo knihu pro všechny, kteří mají rádi burgery, ale hledají inspiraci, čím si je ozvláštnit. Nese jméno Báječná kniha o burgerech a grilování a na obálce najdete podtitul S masem i b...
Kroměřížský výtvarný salon je několik let významnou kulturní akcí pro občany města, pořádanou spolku Sdružení přátel výtvarného umění Kroměřížska a Domem kultury v Kroměříži, za podpory Města Kroměříž a jeho starosty Tomáše Opatrného, který nad v...
Únor začal v Městském divadle Zlín premiérou půvabného díla Dobrý proti severáku od Daniela Glattauera. Já jsem se do Dílny vydala hned na první reprízu, protože mě tato kniha dostala a byla jsem moc zvědavá, jak se s ní di...
Boj dobra proti zlu nebo, chcete-li, silného proti slabšímu tady byl vždy. Jsou to příběhy, které přitáhnou pozornost. Na druhou stranu jsou už ale více či méně předvídatelné. Stejné je to i s novým filmem Davida Ondříčka Ve stí...
