Vychází velká kniha věnovaná Tinnitu

Vychází velká kniha věnovaná Tinnitu

Tisk

Tinnitus200Nakladatelství Kazda vydalo knihu Tinnitu Řešení existuje! s podtitulem Jak úspěšně vytěsnit ušní šelest a znovu nalézt klid. Jejím autorem je diplomovaný psycholog Markus Schwabbaur a rozhodně se v ní spoustu zajímavostí dozví i ti, kteří tímto neduhem netrpí.

 

V předmluvě autor knihy zmiňuje, že lidé, kteří trpí tinnitem, touží po tom jediném – aby jim konečně přestalo pískat v uších s tím, že jim ovlivňuje všechny oblasti života. Chtějí se ho proto zbavit, aby byl jejich život zase snesitelný a krásný. Toto přání však podle něj při léčbě příliš nepomůže, protože je třeba si uvědomit, že neexistuje jediné řešení. Tinnitus je totiž komplexní fenomén na to, aby bylo možné najít jen jednu příčinu.

Kniha je rozdělena celkem na 13 kapitol rozdělených na jednotlivé podnadpisy. Čtenáři se dozví, co to tinnitus je, budou jim vyvráceny nejrůznější mýty a podrobně se seznámí se čtyřmi vlivy (stres, přílišná pozornost, vlastní úsudky a napětí). Následují kapitoly o tinnitu a poruchách spánku, jeho doprovodných jevech a poslední se zaměřuje na přenos do všedního dne. V závěru je příloha obsahující poděkování, použitou literaturu, seznam cvičení a rejstřík.

Knihu můžete vyhrát v naší soutěži: Zbavte se díky výhře Tinnitu

Cílem knihy je v prvé řadě pomoci a Markus Schwabbaur vede čtenáře tak, aby přišli na to, co jejich tinnitus ovlivňuje. Kromě teorie se v knize nachází i nejrůznější příklady, testy a také velmi praktická cvičení. Vše je podáváno čtivou formou a navíc díky členění text působí opravdu přehledně.

Já sama tinnitem netrpím, ale ráda jsem si o něm něco přečetla a dozvěděla se také mnoho zajímavých a pro mě nových informací například o stresu a nejrůznějších souvislostech. Myslím si, že pro ty, kteří se s pískáním v uších trápí, je tato publikace povinností!

Markus Schwabbaur je německý psycholog a psychoterapeut. Po studiu psychologie se zaměřením na psychoakustiku a klinickou psychologii v Eichstätu a italském Milánu pracoval na několika specializovaných klinikách. Než si v roce 2009 otevřel v Mnichově soukromou praxi, vedl psychosomatické oddělení ORL v tamější nemocnici, kde se soustředil na tinnitus a poruchy sluchu. V současné době působí jako behaviorální terapeut, přednáší a pořádá semináře. Více informací najdete na webu: www.praxis-englischer-garten.de.

Tinnitus

Tinnitus
Autor: Dave Goulson
Překlad: Radana Studenovská
Žánr: zdraví, životní styl
Nakladatelství: Kazda
Rok vydání: 2022
Počet stran: 194
Hodnocení: 90 %

https://www.knihykazda.cz/tinnitus/


 

Přihlášení



Aneta Žabková: Největší radost mi uděláte kusem klacku z lesa

Vystudovala FAMU (katedra animované tvorby), vytvořila čtyři animované filmy, které získaly řadu ocenění, je úspěšnou ilustrátorkou mnoha dětských knih a přispívá do několika časopisů jako jsou Puntík či Tečka, spolupracovala i s Mateřídouškou a Sluníčkem. Řeč je o Anetě Žabkové.

Po Vodníkovi přichází neméně skvělá Dceřina kletba

Česká spisovatelka Tereza Bartošová zaujala tuzemskou čtenářskou obec předchozím titulem Vodník. Jednalo se o případ, který smrdí bahnem. Nyní přichází Dceřina kletba lákající na obálce na to, že si starý zločin žádá nové oběti.

Banner

Hledat

Videorecenze knih

Rozhovor

Juraj Herz mi dal spousty cenných rad, říká mladý režisér Jakub Krumpoch

JAKUB krumpoch perexI když je Jakub Krumpoch teprve na samém začátku, něco už má přece jenom za sebou. Třeba ceněný dokument Unhappy Happy Life, který měl premiéru před třemi lety, anebo několik kli...

Výborné herecké kreace a silné téma nabízí nový český film Sucho

Sucho to je tísnivé vesnické drama. Na jedné straně velkostatkář a na straně druhé chudý "kolchozník", který nutí rodinu k soběstačnému životu, ale také klíčící láska revoltujících mladých lidí. Zatímco ona je dcerou chudého farmáře, on synem vlivného agrárníka, který sice dává práci půlce dědiny, nicméně půdu, vodu a krajinu devastuje chemií. To je obrazově vytříbený a emočně nabitý film režiséra Bohdana Slámy, který je i autorem scénáře.

Čtěte také...

Pracujte s fantazijními obrazy

Aktivni imaginace perexMetoda aktivní imaginace, kterou rozpracoval slavný psychiatr C. G. Jung, je praktickým zdrojem, z něhož je možné čerpat v okamžicích rozhodování, krizí či konfliktů.

 

...

Literatura

Hercule Poirot nově: Záhada tří čtvrtin

zahada tri ctvrtin 200V září vydalo nakladatelství Knižní klub nový příběh Hercula Poirota v podání britské autorky Sophie Hannahové. Jak se autorce podařilo zhostit role epigona nezaměnitelné Agathy Christieové a jaký je příběh z dávných let v m...

Divadlo

Novým rektorem JAMU bude MgA. Petr Michálek

jamu michalek 200Novým rektorem Janáčkovy akademie múzických umění byl při dnešním zasedání zdejšího akademického senátu zvolený Mg.A. Petr Michálek, který se této vrcholné akademické funkce ujme počátkem února 2022.

...

Film

Napoleon je dobrý film. Bohužel ale jen dobrý

napoleon200Začnu pozitivně: Napoleon je dobrý film. Bohužel ale JEN dobrý. Od spolupráce renomovaného anglického režiséra Ridleyho Scotta a slavného "oscarového" herce Joaquina Phoenixe jsem čekala dílo výjimečné, nadprůměrné, pamětihodné.

...