Hlava: Účinná pomoc při bolesti
Banner

Hlava: Účinná pomoc při bolesti

Tisk

hlava200Jak já příručky dua Bracht a Brachtová zbožňuji! Květen se nesl v nakladatelství Kazda ve znamení Hlavy. Hlava – Účinná pomoc při bolesti nám přiblíží jak tenzní bolesti, migrény, tak i další typy bolesti hlavy a prakticky nám poradí, jak s nimi účinně zatočit.

 

Správná lékařská dvojka

Ronald Liebscher-Bracht a doktorka Petra Brachtová se již více než 30 let věnují vědeckému výzkumu a terapii. Během této doby se jim podařilo vyvinou jedinečnou a vysoce účinnou metodu léčby bolesti pohybového aparátu. Česky jsme si mohli přečíst: Koleno a meniskus, Páteř a ploténky, Ischias & SI kloub, Krční páteř.

Svépomocný průvodce pro všechny, kteří chtějí žít bez bolestí hlavy – dlouhodobě a bez léků!

Migrény, tenzní bolesti, tlak v hlavě nebo jiné opakující se nepříjemnosti… Pokud vás bolest hlavy omezuje v každodenním životě a nechcete se spoléhat na tabletky s nejistým účinkem a možnými vedlejšími účinky, kniha HLAVA: Účinná pomoc při bolesti vám nabídne účinné řešení. Je určena všem, kteří chtějí vzít zdraví do vlastních rukou a bolesti hlavy se zbavit přirozenou cestou – pomocí jednoduchých cviků a technik. Tato kniha vám pomůže lépe rozumět svému tělu a nabídne nástroje, díky nimž si můžete pomoci sami – bezpečně, přirozeně a dlouhodobě.

Proč si knihu přečíst

  • Získáte účinné nástroje, jak předejít bolestem hlavy – bez léků a bez jejich vedlejších účinků.
  • Poznáte skutečné příčiny potíží a naučíte se s nimi pracovat.
  • Získáte zpět kontrolu nad svým zdravím, pohyblivostí a vitalitou.
  • Zlepšíte kvalitu svého života – a to přirozeně, bezpečně a trvale.

Bracht-Brachtová aneb Ověřená klasika

Tyto knihy považuji za praktické pomocníky při samoléčbě nejrůznějších neduhů. Líbí se mi, že autoři se vždy zaobírají i teorií (v tomto případě se třeba podrobněji dozvíme o různých typech bolesti hlavy, o tom, jak tyto bolesti vznikají nebo jak se od nich osvobodit), ale hlavní prim hraje praxe, tedy cvičení (a to jak lehká osteopresura, nejrůznější cviky i fasciální masáže). Vše je podrobně popsáno, doplněno vysvětlujícími fotkami a dalšími účelnými radami a tipy.

hlava

Název: Hlava – Účinná pomoc při bolesti
Autor: Roland Liebscher-Bracht a Dr. Med Petra Brachtová
Původní název: Kopfschmerzen selbst behandeln (2023)
Žánr: zdraví, vzdělání
Nakladatelství: Kazda
Rok vydání: 2025, brožovaná vazba s klopami
Počet stran: 128
Hodnocení: 95 %

Odkaz na web: https://www.knihykazda.cz/hlava--ucinna-pomoc-pri-bolesti/


 

6. července

  • Upálení Jana Husa (1415)

    Dne 6. července 1415 byl na kostnickém koncilu upálen mistr Jan Hus (okolo 1369–1415), český reformátor a kazatel. Státní svátek ČR.

Přihlášení



Milostpán. Kniha (nejen) pro milovníky koček

Milostpán je kočka. Někdo by mohl říci obyčejná kočka. Ale my, co kočky máme, víme, že žádná kočka není obyčejná. A Milostpán není obyčejný vůbec. Má svou čtvrť, na kterou dohlíží, všechny a všechno má pod tlapkou. Sice je jeho paničkou oficiálně Šéfka a její přítel Mlékoknír, ale pro něj je to nepodstatné. Dle něj Šéfka není jeho panička, ale jeho spolubydlící. Páníčka mají tak maximálně ti otravní slintové – čili psi.

Kriminálnice. Příběhy o vině, trestu a druhých šancích

Pokud vám dělá problém začíst se do románu, možná vás chytnou poutavé rozhovory s ženami, které skončily za mřížemi. Knížka, jednoduše nazvaná Kriminálnice, vypráví osudy několika trestankyň z ženské věznice ve Světlé nad Sázavou, které jsou vyprávěné formou otázek a odpovědí. Své svěřenkyně vyzpovídala ředitelka tohoto vězeňského ústavu, Gabriela Slováková, která udělala to nejlepší, co mohla. Knihu vydalo nakladatelství Nastole.

Banner

Hledat

Videorecenze knih

Načítám nejnovější video z playlistu...

Rozhovor

Na ostrově Komodo jsem objevila mladého výtvarníka…

sperk200V minulých dnech mne na jedné módní přehlídce zaujaly šperky. Jistě jsem nebyla sama. Okouzlily mě zvláštním nápadem, zpracováním. Oslovila jsem proto majitelku pražského butiku Details Alenu Zemanovou, která tuto módní přehlídku uspořádala…

...

I když je komedie Pět švestek o stáří, nechybí v ní vtip, humor i splněné sny

Když jsem před pár dny zamířil do kina na nový český film Pět švestek (2026), moc jsem o něm nevěděl. Snad jen to, že režisérem je „oscarový“ Jan Svěrák a že se na plátně objeví herci, kteří ve filmu hlavní nebo titulní role – snad jen s výjimkou Oldřicha Kaisera – teď nehrají. Přitom jde o velké herecké osobnosti, což jsou v tomto případě Lenka Termerová, Jan Vlasák, Dana Syslová a Petr Kostka. Ti všichni jsou aktivnější přece jenom více v divadle a televizi, nicméně celovečerní film Pět švestek může být pro ně parádní příležitostí i skvělým zadostučiněním.

Čtěte také...

Česko čeká další Veganuary. Tisíce Čechů v lednu opět zkusí přejít na rostlinnější jídelníček

veggie challenge200S příchodem nového roku roste zájem o různé výzvy, mezi nimiž stále větší pozornost získává Veganuary a jeho česká obdoba Veggie Challenge. Ta není pouze o veganské stravě – cílem může být i jednoduše omezit maso a živočišné produkt...


Výtvarné umění

Vypínače zlínského OBZORU rozehrají nevídaný hudební part

Designblok 200Zlínská firma OBZOR se letos bude opět prezentovat na největší přehlídce designu ve střední Evropě, na Designbloku. Ten se koná v Průmyslovém paláci v prostoru Výstaviště Praha Holešovice od 22. do 27. října 2015 a OBZOR na něm předvede s...

Divadlo

Zlínská inscenace Ibsenovy hry Nora má dramatický spád i skvělou herečku v titulní roli

Nora200Neděje se tak běžně, ale stává se to, když tvůrce, který dokáže číst autora s porozuměním jeho doby a zároveň se na něj podívat současnými očima. Myslím tím režiséra Zdeňka Duška, který pro velkou scénu Městského divadla Zlín připravil inscenaci slavného Hen...

Film

Francouzi se opět představují

festival francouzskeho filmu200Již po devatenácté se ve dnech 23. až 30. listopadu 2016 koná Festival francouzského filmu, a to nejen v Praze, ale také v Brně, Českých Budějovicích, Hradci Králové a Ostravě. V převážné většině se jedná...