Sportoviště města Sušice pořádají v termínu od 25. do 27. listopadu 2022 víkendový workshop s certifikovaným instruktorem Wim Hof metody Filipem Zemanem.
Program je určen všem, kteří si chtějí osvojit správné techniky této metody a využívat její benefity v každodenním životě. To znamená všem toužícím po posílení imunity, silnějším kardiovaskulárním systému, přílivu nové energie, snížení úrovně stresu nebo zkvalitnění spánku. Filip Zeman při výuce vychází z vlastních zkušeností, Wim Hof metoda mu doslava změnila život k lepšímu a praktikuje ji každý den již po tři roky.
Vedle teoretických poznatků se mohou návštěvníci workshopu těšit i na praktické ukázky správných dýchacích technik a vědomou práci s chladem a jeho vnímáním. Kurz zakončí dobrovolný ponor do ledové řeky Otavy.
Cena víkendového workshopu s Wim Hof metodou je od 5 000 do 7 500 Kč dle zvoleného ubytování.
Více informací a přesný program naleznete na https://www.sportoviste-susice.cz/vikendovy-workshop-s-wim-hof-metodou-v-susici/
| < Předchozí | Další > |
|---|
Regály plné knih, u počítače dáma či pán, který obřadně přebírá vracené knížky a zapisuje nově vypůjčené. Místnost specificky vonící – tak voní jenom tištěné publikace, stojící jako vojáci v řadách. V sále tichý šu...
Nádherně ilustrované karty s mytologickou tématikou draků najdete v balíčku nazvaném Poselství draků. Karty vydalo nakladatelství Synergie a autorkou je Carolline Mitchell, karty pak ilustroval Tiras Verey. Setkat se můžete s 33 nádhernými a moudrými draky, kteří vám m...
Kafkův dům na Staroměstském náměstí v Praze hostí už od začátku září originální autorskou výstavu známého výtvarníka Dominika Mareše. Výstava, jejíž pojetí stejně jako název „Proměny aneb návrat kondotiéra“ v sobě nese odkaz na genia loci místa výstavy...
Velké téma, které vymyslel špičkový scenárista a které se dočkalo adekvátní divadelní adaptace na velkém jevišti, se odehrává ve skvělé režii Pavla Kheka. Tak hodnotím jednu z posledních inscenací Je třeba zabít Sekala v Divadle na Vinohradech. Syrové ...
Nový film režiséra Milana Cieslara Kde končí láska otevírá citlivé téma mezilidské blízkosti, důvěry, touhy i ztráty. Do kin vstoupí 1. května 2025 a přinese pohled na partnerské soužití v době, kdy láska už sama o sobě neznamená...
