Touto otázkou se trápí řada tzv. hlasových profesionálů – herců, moderátorů, zpěváků či učitelů. Příručku pro cvičitele, trenéry a učitele Jak pracovat s hlasem napsaly autorky MUDr. Renáta Rokytová a PaedDr. Zdeňka Slavíková. Rozsahem nevelká brožura podává stručné informace o hlasu a řeči. Autorky si kladou za cíl poradit čtenářům, jak se starat o svůj hlas, pěstovat ho a chránit a jak rozvíjet řeč, aby nám všichni rozuměli. Nejprve popisují, kde a jak vzniká hlas a řeč a která ústrojí se podílejí na jejich tvorbě. V bodech se vyjadřují k tomu, co je důležité pro dobrý mluvní projev a jaké chyby se vněm objevují. Velmi stručně popisují onemocnění hlasu a hlasovou hygienu. V další části pak předkládají sadu doporučených cviků k uvolnění a protažení svalů v krční oblasti, v oblasti pletenců ramenních a mezilopatkových svalů. Přidávají i některá dechová a hlasová cvičení. Jednotlivé cviky jsou dobře popsány a nafoceny, takže si lze představit správný způsob jejich provedení. V závěru autorky upozorňují, že cvičení jsou zamýšlena pro upevnění a posílení zdravého hlasu. Jakékoliv zdravotní problémy s hlasem, jako je chrapot, vynechávání, přeskakování hlasu, bolesti apod. musí být řešeny individuálně pomocí foniatrického vyšetření a následnou rehabilitací.
Tahle brožurka rozšířila počet metodických příruček, věnovaných zdravému životnímu stylu a prevenci vzniku specifických onemocnění (v tomto případě poruchám hlasu). V celku jí nelze mnoho vytknout. Informace jsou podávány stručně a jasně. Jsou určeny cvičitelům, trenérům a učitelům, tudíž lze předpokládat jisté zdravotnické minimum v jejich vzdělání. Pro laické čtenáře by bylo vhodné zařadit slovníček pojmů, jako je například „overball“, „postizometrická kontrakce“ apod.
U profesionálů předpokládáme jako samozřejmost správné dýchání, dobrou výslovnost, modulaci hlasu, intonaci, používání vhodných pauz atd. Nepěkný, nedokonalý, nekultivovaný hlasový projev nesvědčí o skutečné profesionalitě, jak můžeme občas (bohužel stále častěji) slyšet nejen v televizi, ale i na nejrůznějších naživo moderovaných kulturních a sportovních pořadech. Proto považuji tuto příručku za užitečný počin obou autorek.
Hodnocení: 90 %
Název: Jak pracovat s hlasem. Příručka pro cvičitele, trenéry a učitele
Autor: Renáta Rokytová, Zdeňka Slavíková
Graficky upravil: Martin Císař
Zpracoval: Martin Císař
Žánr: metodická příručka, sport, životní styl
Vydala: Česká asociace Sport pro všechny ve své metodické edici
Rok vydání: 2010
Počet stran: 39
Zdroj foto: Česká asociace Sport pro všechny
| < Předchozí | Další > |
|---|
Teprve šestnáctiletá Tereza Dobšovičová vletěla na českou literární scénu jako vichřice. Jejím výjimečným talentem je ohromena nejedna významná osobnost, a tak je jí prorokována nadějná autorská budoucnost. Jaké jsou její vz...
Nizozemská autorka Barbara Stok se prostřednictvím komiksu pokusila seznámit dnešní čtenáře se životem malíře Vincenta van Gogha. Na český trh se tato malovaná a půvabná kniha dostala díky nakladatelství Mladá fronta.
Rielle Dardennová a Eliana Ferracotová jsou dvě mladé a silné ženy, které od sebe dělí několik tisíc let a jejich příběhy nemají na první pohled nic společného. Až do chvíle, kdy se protnou a spojitost mezi nimi rozhodne o osudu světa.
Nejznámější příběh lásky všech dob, velké a nadčasové milostné téma, to je příběh Romea a Julie, který v baletním ztvárnění choreografa Johna Cranka uvádí Bal...
Fero Fenič natáčel svůj televizní hraný debut Brehy nehy v roce 1982 (jak nasvědčuje i datum na školní tabuli) a v témže roce jej dokončil, protože záhy - v měsíčníku Film a doba 3/1983 - na něj v rámci širší studie upozorňuje...