Nalezněte rovnováhu v životě. Kniha o tom, jak být znovu člověkem

Nalezněte rovnováhu v životě. Kniha o tom, jak být znovu člověkem

Email Tisk

BuddhuvMozek perexŽijeme v uspěchané době. Životem leckdy slepě proplouváme, plníme své předem načrtnuté role, fungujeme jako roboti. Z okolního světa se netěšíme, nevnímáme běžnou krásu kolem sebe. Sledujeme často jediný cíl – udržení životního, stále se opakujícího rytmu a vyděláváme peníze. Spějeme odnikud nikam. A o tom, že tento styl života je špatný, a především o tom, jak v sobě znovu probudit podstatu prožívání okamžiků vypráví poutavá meditativní kniha Buddhův mozek.

 

 

V podtitulu kniha uvádí, že nám pomůže znovu dosáhnout štěstí, nalézt lásku a moudrost ve svém životě. Na první pohled může tato teze působit na čtenáře poněkud lapidárně. Uvnitř knihy však nacházíme v přehledných kapitolách množství rad a poučení z oblasti meditace. Kniha je i přes svou útlost poměrně odborně vystavěnou příručkou, která bude vyhovovat spíše lehce pokročilým v oboru meditace, nežli úplným začátečníkům.

Dozvíme se tu například, jak důležité je pro naši harmonii v životě chovat se ke svému okolí za každé okolnosti laskavě. Jak důležité je dělat radost svým bližním i zcela neznámým lidem. Pochopíme, že udělat radost sobě je sice pěkné, ale potěšit někoho druhého je radost dvojnásobná a trvalá.

V kapitole o moudrosti se dočteme rozsáhlé vyprávění, které nám objasní, že moudrost nemá pranic společného se shromažďováním informací. Naopak, přílišná informovanost může společně s únavou přinést naopak nízkou pracovní paměť, blok, apatii a letargii.

Součástí publikace jsou také přehledné tematické tabulky, které pomohou čtenáři zorientovat se v příslušné kapitole, jelikož kniha je skutečně na hranici populárně naučné a odborné literatury.

Knihu bych doporučila zejména všem zájemcům o východní kultury. Dále také těm, kteří si potřebují udělat pořádek v životě, v mysli, mají pocit, že musí zvolnit, zastavit se a znovu nalézt svou rovnováhu.

buddhuvMozek

Buddhův mozek
Autoři: Rick Hanson, Richard Mendius 
Počet stran: 184
Vydáno: září 2013
Nakladatelství: Anag

Hodnocení: 100%

www.anag.cz/buddhuv-mozek-jak-dosahnout-stesti-lasky-a-moudrosti/d-85914/

( 1 hlas )


 





Rozhovor

Občas to hraničí s akousi schizofréniou, říká o své práci operní pěvec Šimon Svitok

simon svitok perexBylo to začátkem loňského roku,  co barytonista Šimon Svitok, sólista a zároveň umělecký šéf Státní opery Banská Bystrica, oslavil dvacet let působení na divadelní scéně. Bylo to pěkné výročí a tak jsem tomu věnoval několik člán...

Hledat

Chaty s osobností

Z archivu...

Čtěte také...

Nejmilejší zvířátka – pro děti, které rády lepí samolepky

nejmilejsi zviratka 200Nakladatelství Fragment připravilo pro předškoláky několik sešitů zábavných úkolů s aktivitami se samolepkami, které pomohou děti zabavit při dlouhé cestě autem či vlakem nebo při deštivém počasí. Kromě seš...


Literatura

Zajímavé příběhy písní

Pribehy pisni 200Tahle recenze na knihu Michala Bystrova Příběhy písní (díl třetí), se mi nepsala vůbec snadno. Na jedné straně velmi kvalitní obsah, na straně druhé ne zcela vydařená forma.

 

...

Divadlo

Když kamarádi už nejsou, co bývali

fuk 200Divadlo pod Palmovkou opět hraje po rekonstrukci ve svých prostorech. Jednou z premiér aktuální sezóny je i hra nizozemské autorky Marie Goos, která poukazuje na to, že časy a lidi se mění, i když byli skálopevně přesvěd...

Film

Radim Špaček dokončil Místa, příběh o lásce a dospívání v hlavní roli s Vladimírem Polívkou

Mista 200Film Místa režiséra Radima Špačka, scenáristy Ondřeje Štindla a producenta Vratislava Šlajera, jehož první klapka padla loni v červnu, je dokončen a do kin vstoupí 18. září. Děj Mí...