Vitamín L. Vědecký vzorec pro dlouhodobý vztah

Vitamín L. Vědecký vzorec pro dlouhodobý vztah

Tisk

Vitamin-L-2D-200Mám v živé paměti, jak mě kdysi nadchla kniha, která po letech místo sugestivního povelu Jdi za štěstím (a tedy za přelétavými city) nám, manželským párům ukazovala, jak k sobě najít cestu zpět v době manželské krize. Neuvědomuji si přesně, zda jsem se s tímto konceptem nejdřív setkal u Garyho Chapmana („Pět jazyků lásky“, česky 2012), nebo v knize Johna Gottmana „Sedm principů spokojeného manželství“, která česky vyšla v r. 2015 a anglicky už v r. 1999. Nyní manželé Gottmanovi v českém překladu vydávají stejně laděnou publikaci „Vitamín L“.

Vzpomínám si, že v roce 2015 jsem dospěl k názoru, že manželství a rodina se ocitly v krizi, protože jsou zakládány na citu, a nikoli na tom, co partnery spojuje také, totiž na zodpovědnosti za rodinu, kterou po vzájemných slibech hodlají budovat. Zatímco já jsem pro sebe tento stav pouze konstatoval, výše zmíněné knihy byly důslednější a šly mnohem dál – navrhovaly konkrétní postupy, jak manželské problémy řešit.

A takový je i aktuálně na trh uváděný titul „Vitamín L“ Johna a Julie Gottmanových. Pro nás, laické čtenáře – praktiky, rozvíjí, završuje a přibližuje metody rozpracované dříve. Nyní stručně, soustředěn na podstatné a čtivě doporučuje po jednotlivých dnech týdne zamyslet se nad postupy, které umožní restartovat manželský či partnerský vztah, a vyzkoušet je v životní praxi.

Vitamin-L-2D-300x298

Vitamín L
Autoři: John Gottman, Julie Schwartz Gottman
Původní název: The Love Prescription (2022)
Žánr: popularizující literatura
Nakladatelství: Jan Melvil Publishing
Rok vydání: 2023, měkká vazba s chlopněmi
Počet stran: 248

Hodnocení: 100 %

www.melvil.cz/kniha-vitamin-l/


 

Přihlášení



Martin Němec o svém otci, kterému věnoval knihu Josef Němec – Obrazy a kresby

Košatost a význam umělecké tvorby zobrazuje kniha s názvem Josef Němec – Obrazy a kresby, která současně přiblíží pracovní i soukromou tvář pražského výtvarníka. Jeho synem je Martin Němec, dnes renomovaný malíř a hudebník, duše rockových kapel Precedens a Lili Marlene, jenž potvrzuje, že jablko nepadlo daleko od stromu. Právě on je spolutvůrcem zmiňované výpravné knihy. A protože ji čeká 18. dubna pražský křest v Galerii Malostranské besedy, tak nevím, kdo by o knižní novince, o Josefu Němcovi a o jeho tvorbě povyprávěl víc než jeho syn Martin.

Sebepéče pro pečující

Spousta z nás se může ve svém životě dostat do situace, kdy bude potřebovat pomoc nebo se ocitne v roli pečujícího, ať už na osobní úrovni, nebo té profesionální. Ve společnosti je často zmiňována a probírána role potřebného, ale již se opomíjí myslet na roli pečovatele. I pečující osoba je pouze člověk, se svými silnými i slabými stránkami, který na sebe převzal neuvěřitelný závazek a zejména velkou zodpovědnost. Je potřeba si uvědomit, že i on má svůj soukromý život, své limity a omezené zásoby energie, zvláště v případě, kdy nemá z čeho čerpat.

Banner

Hledat

Videorecenze knih

Rozhovor

Barbara Semenov by si přála, aby byl čtenář knihou inspirován a motivován, že nic není nemožné, když se chce, když je vůle.

barbara semenov 200Barbara Semenov je novinářka, publicistka, básnířka a producentka, která vystudovala Fakultu žurnalistiky UK a v letech 1975 až 1981 působila jako redaktorka v Televizních novinách Československé televize. Pod tlakem odporu k t...

Daliborovy dubnové tipy. Co pěkného si přečíst?

Možná jsme podlehli neoprávněnému dojmu, že léto tento rok dorazilo dříve. Jenže příroda změnila názor. Takže co s pošmournými, chladnými a deštivými večery? Máme pro vás opět Daliborovy knižní tipy, které se určitě budou hodit!

Čtěte také...

Aury a jak jim porozumět

auryVidění aury asi úplně nezvládá každý z nás, ale přesto je možné auru nacítit. Stačí jen vnímat, s jakou energií kdo vchází do místnosti, komu byste se za šera v parku raději vyhnuli, anebo proč je vám tak dobře v přítomnosti nějakého konkrétního člověka. Někdo bar...


Literatura

Základ knihovny o copywritingu

copy200Tým odborníků ze společnosti H1.cz zaměřené na internetové poradenství  a výkonnostní marketing dal dohromady knihu s názvem Copywriting: Pište texty, které prodávají. Ta tvoří pěkný základ jak pro lidi z oboru, tak pro laiky a je na ní vidět, že ji ps...

Divadlo

Báječně chytrá a jiskřivá konverzační komedie

Hvezda v pasti 200JOANNA: Vás nikdy neunavuje organizovat lidem život, komandovat je, vyžadovat jejich obdiv a poslušnost?
GARRY: Nikdy. Vychutnávám si to.

 

...

Film

„Když se pořád snažíš udržet na správné cestě, je příjemné si dát pauzu.“

ten koho se bojis200Ani první listopadový čtvrtek se neobešel bez severského filmu, který promítal Skandinávský dům. Zájemci o notnou dávku dramatu nesměli chybět v Komorním kině Evald, aby se podívali na ubíhající dny běžné dánské rodiny. Tedy a...