Lékařem jste i vy

Lékařku Kristinu Höschlovou netřeba blíže představovat. Tato záchranářka má za sebou spoustu dobrodružství a záslužné práce mezi Lékaři bez hranic. Napsala už také knihu Lékařem mezi pouští a minami. Její nejnovější publikaci nazvanou Lékařem jste i vy vydalo nakladatelství nastole. Co kniha nabízí a co se v ní můžete dočíst?

Autorka se zaměřuje na možnost a obrovský význam i sílu prevence a snahu o udržení zdraví předtím než vůbec nemoc propukne. Věnuje se přírodním prostředkům i síle přírody, autosugesci a vlastních zdrojů k dosažení rovnováhy a udržení fyzického i mentálního zdraví. Kniha může být skvělou inspirací pro nás všechny. Je barevně ilustrovaná, lidská a srozumitelná, nejde o žádnou akademickou příručku, ale populárně naučnou publikaci naprosto pro každého. V jejích kapitolách najdete například taková témata jako jsou dech, zvířata, barvy, chlad, úsměv, zpěv, aromaterapii, dotek, tanec, slunce, les, hudba, vděčnost nebo meditace či bylinná léčba. Při běžném prolistování zjistíte, že grafika a obrázky nebo motivační citáty či humor už samy o sobě mají léčebný efekt. V zásadě se ale nedozvídáme nic nového. Tedy alespoň já ne. Knihu však hodnotím jako přínosnou, velmi pěkně udělanou, motivující, inspirující, je to taková encyklopedie, mozaika, od každého trošku a ne moc do hloubky, na což zde není prostor. Najdete tam ale i příklady různých studií, zajímavosti a tipy a návody pro zdraví, což určitě oceníte. Navíc si myslím, že kniha může být i pěkným dárkem.

Čtěte také: Lékařem mezi pouští a minami

O autorce:

MUDr. Kristina Höschlová je lékařka a záchranářka se specializací na anesteziologii, urgentní a horskou medicínu. Pracovala v pražském traumacentru na Vinohradech, u záchranné služby ASČR Praha-západ, letecké záchranné služby Libereckého kraje a jako urgentní lékařka ve francouzských a švýcarských Alpách. Na základě svého působení u letecké záchranné služby Mont Blanc Hélicoptères napsala knihu Lékařem mezi nebem a horami (Galén, 2017). Účastnila se humanitárních misí s organizacemi Lékaři bez hranic a Medevac. Pracovala v traumacentrech v Afghánistánu, Jemenu a iráckém Kurdistánu. O zkušenostech z misí ve válečných zónách napsala knihu Lékařem mezi pouští a minami (CPress, 2021). V březnu 2022 působila v traumacentrech na Ukrajině jako člen školícího týmu Lékařů bez hranic. V italském Varese absolvovala masterkurz horské medicíny a stala se zakladatelkou a odbornou garantkou Mezinárodního kurzu horské medicíny v ČR. Během kariéry urgentního lékaře se průběžně vzdělávala ve fyzioterapeutických technikách a celostní a bylinné medicíně. V roce 2022 založila mezinárodní institut komplementární medicíny Mehana, který se zaměřuje na neinvazivní a nefarmakologické léčebné přístupy. Založila vlastní oděvní značku Mehana Fashion a vyrábí bylinné produkty pod značkou Mehana Herbals. Současně se plně věnuje rozvoji vzdělávání veřejnosti a zdravotníků v sebeléčebných technikách spojených s přírodou s cílem dovést lidi k větší soběstačnosti v péči o zdraví. Ve volném čase se věnuje horským sportům a klasické hudbě, aktivně hraje na klavír a na housle. V roce 2005 se účastnila expedice na Mount Everest jako lékařka a vystoupala do 7 200 m n. m. Je dcerou psychiatra Cyrila Höschla a akademické malířky Jitky Štenclové.

Lékařem jste i vy