Kultura21.cz

Nakladatelství Grada nás v srpnu vybavila Přírodní lékárničkou od přední české bylinkářky Markéty Růženky Vopičkové. Autorka nám připomene, že v přírodě můžeme narazit na poklady, které nám dokáží pomoci při mnoho nešvarech.

Víla bylinkářka

Markéta Růženka Vopičková (* 1971) je bylinkářka a průvodkyně, pomáhá druhým znovu objevit dávno objevené – využití všeho dobrého a zdravého, co příroda nabízí. Markéta pravidelně pořádá procházky za bylinkami, kurzy výroby kosmetiky z nich či využití bylin v domácí lékárně. Najdete ji na webu odruzenky.cz.

Doporučuji i její podobně laděnou knihu Bylinky kolem nás (2023).

Příroda zachraňuje

Domácí samoléčba s využitím bylin a dalších účinných prostředků představuje doplněk léčby vedené lékařem nebo alternativu ke konvenční medicíně. Právě domácí prostředky mohou léčbu mnoha neduhů urychlit. Kniha se zaměřuje na ty nejběžnější zdravotní potíže: poruchy spánku, nemoci z nachlazení, nervozitu, bolesti kloubů, potíže se zažíváním a močovým měchýřem. V publikaci naleznete množství osvědčených receptů, rad a zkušeností, jak z bylin a dalších domácích prostředků připravit léčivé čaje, masti, tinktury či zábaly.

Proč si knihu přečíst?

Tato přehledná milá knížečka začíná popisovat poklady přírody a jak jsme v dnešní době zapomněli, že bylinky tu pro nás byli snad odjakživa. Poví nám něco o bylinkách a moderní medicíně, nabádá nás, že někdy jen bylinky nestačí. Měli bvchom se aktivně starat o naše zdraví. Bylinky neumí zázraky, ale dokáží pomoct, když je používáme tak, jak bychom měli.

Kniha se věnuje nejčastějším neduhům od A (A jako angína, akné) po Z (Z jako zánět močových cest a ledvin), je doplněna o kvalitní barevné fotografie a sem tam najdeme i milou malůvku rostlinek, která potěší na duchu.

Název: Přírodní lékárnička
Autor: Markéta Růženka Vopičková
Žánr: populárně naučná, zdraví, příroda
Nakladatelství: Grada
Rok vydání: 2024, brožovaná vazba s klopami
Počet stran: 104
Hodnocení: 90 %

Odkaz na web: https://www.grada.cz/prirodni-lekarnicka-14313/