Pole dance, neboli tanec u tyče, je moderní taneční disciplína, která spojuje dohromady hned několik prvků jako jsou např. balet, akrobacie nebo gymnastika. Tento netradiční sport si na svou stranu získává stále více nadšenců. Svědčí o tom i už v pořadí druhé kolo Mistrovství České republiky v Pole Dance, ale i poledancová taneční studia po celé republice.

 

O tomto novém tanečním fenoménu jsme si popovídali s čerstvou mistryní České republiky v této disciplíně – Lucií Šimkovou. 

Lucie pochází z Českých Budějovic a tento netradiční, zato ale velmi působivý tanec je její životní vášní. Prozradila nám, jak probíhalo mistrovství ČR a poradila, proč a jak začít s pole dance.

Lucko, prvně samozřejmě gratuluji k umístění na první příčce na Mistrovství České republiky v Pole Dance 2013. Byla tam silná konkurence? A co vše se vůbec v soutěži hodnotí a jak celá událost probíhá?

Konkurence byla opravdu velká. Pro mne všechny soutěžící předvedly neskutečné výkony, některé doslova dechberoucí. MČR v Pole Dance byl letos druhým ročníkem. Standardně jsou soutěžící rozděleny na amatérky a profesionálky. Do jaké skupiny se jednotlivá děvčata zařadí, je závislé na tom, jaké povinné prvky dotyčné zvládají. To se hodnotí dle internetového předkola. Každá soutěžící natočí video sestavy, kde jsou právě povinné prvky, jak pro amatérky, tak pro profesionálky. Video musí trvat určitou dobu a soutěžící musí předvést prvky jak na statické tyči, tak na spinové tyči (spinová tyč se protáčí). Poté probíhá samotná soutěž.

Během jednoho dne probíhalo semifinále profesionálek (tam nás bylo dvacet a do finále postoupilo deset soutěžících) a finále amatérek (sedmatřicet soutěžících). Druhý den probíhalo samotné finále, kde soutěžilo deset postupujících ze semifinále profesionálek, čtyři postupující vítězky z loňského roku a čtyři amatérky, které skončily na prvních místech. Porota ocenila kromě prvních tří míst také nejlepší technické provedení, nelepší provedení a nejlepší umělecký dojem.

Pojedete nás dále reprezentovat i na mistrovství Evropy? Kde a kdy se bude konat a jak se na něj připravujete? Cítíte se na vítězství?

Jedná se o mistrovství světa. Koná se 20. a 21. července 2013 v Londýně. Pokračuji v tréninku, který musím trochu přitvrdit, protože co se týče soutěže v Londýně, jsou požadavky mnohem přísnější. Na vítězství se určitě necítím (smích), pokud jsem to správně pochopila, je přihlášeno přes osmdesát pět soutěžících z celého světa… Samozřejmě bojovat budu, ráda bych si užila vystoupení na soutěži takové úrovně a moc se těším na setkání s některými hvězdami a vůbec na zážitek jako takový.

Na pohled je to opravdu krásná a působivá podívaná, za tím vším však stojí těžká dřina a je třeba si udržovat dobrou fyzickou kondici. A v případě pole dance je to asi složitější i po stránce technického vybavení. Jak často musíte trénovat? Máte například instalovanou tyč na tancování i doma?

Ano, tyč doma mám. Já trénuji pouze doma. Ta prvotní investice není zase tak vysoká. Rozhodně se vyplatí. Profesionální tyč pořídíte kolem pěti až sedmi tisíc. Trénink na tyči doplňuji i třeba jízdou na kole, běháním (cardio trénink) a posilováním mimo tyč – ano, zvedám občas i činky (smích), mám doma hrazdu, posiluji střed těla na velkém míči i si občas zaskáču na švihadle.

Pole dance je v podstatě velmi mladá taneční disciplína, jak dlouho už se mu věnujete vy?

Já si pořídila domů tyč před necelými třemi lety, nicméně přes půl roku mi stála doma netknutá. Intenzivně trénuji kolem dvou let.

Čemu se jinak věnujete v osobním životě?

Mne osobně pole dance naprosto pohltil (ostatně jako většinu poledancerek). Pole dance mne naučil určité sebekázni a díky tomuto sportu jsem naprosto změnila životní styl. Odešla jsem ze stálého zaměstnání, abych se mohla naplno věnovat tréninku. Ve volném čase tedy převážně stejně trénuji. Pokud netrénuji, relaxuji – se svým psem, u kvalitních filmů, hudby, knížek, miluji přírodu, já osobně propaguji veganství, takže ráda vařím a zajímám se o veganskou kuchyni.

Pole dance je spíše ženský sport, ale četla jsem, že příští Mistrovství ČR bude zahrnovat i kategorii mužských soutěžících. Znáte hodně mužů, kteří se tomuto sportu věnují?

Osobně znám od nás z jižních Čech pouze jednoho muže, který začal s tréninkem, ale myslím, že v Praze, Plzni a v Brně je ten počet vyšší. Já pole dance v mužském podání obdivuji a přijde mi neskutečně atraktivní (stačí se podívat na některá videa na youtube a musíte uznat, že na pánském provedení není nic zženštilého, naopak je to náročný a silový sport), doufám, že postupem času budeme moci vidět nové a nové tváře právě v mužské kategorii.

Pole dance je v podstatě sport, který se vyvinul z barového tance u tyče, kde je tedy ta hranice, kdy už se nejedná o erotický tanec, ale o seriozní sportovní disciplínu?

Tak především skutečné kořeny pole dance nalezneme v Indii a vychází z jogínského cvičení na dřevěném kůlu. Hranice, kdy se jedná o erotický tanec, je dle mého názoru velice individuální. Například v Austrálii jsou studia, kde se pole dance učí zásadně na vysokých podpatcích, stejně tak na soutěžích uvidíte tanečnice a soutěžící jen na podpatcích. Na evropských soutěžích boty s vysokými podpatky neuvidíte. Když poslouchám názory lidí v mém okolí, podpatky jsou pro ně nepřijatelné a určitým způsobem i vulgární. Pro jiné je to právě doplněk show – předmět, který podtrhuje ženskost. Co člověk, to názor. Co se týče soutěže v Londýně, kam se chystám, jsou i striktní pravidla na kostýmy, účesy a make-upy.

Vím, že se ještě nedávno řešil dokonce návrh na zařazení pole dance mezi sporty na olympiádě, jak to vidíte vy?

Já osobně bych byla samozřejmě pro zařazení pole dance na olympiádu. Vždyť se podívejte na některá vystoupení, kolik gymnastických a akrobatických prvků se tam nachází. Jakou flexibilitu i sílu potřebujete. A když vidím některé kostýmy např. u gymnastiky, přijdou mi kolikrát mnohem odvážnější, než kostýmy poledancerek – to jen k některým argumentům, že je pole dance „nahatý sport“ (smích).

Pole dance zatím není v ČR tak rozšířený, jen pro představu – kolik tak žen (případně i mužů) se mu u nás věnuje na profesionální úrovni?

Uf, těžká otázka. Číslem Vám neodpovím. Ale pole dance začíná být hodně populární, co vidím kolem sebe a je to dobře.

Některá představení pole dance jsou opravdu dechberoucí. Co byste doporučila někomu, kdo by se chtěl pole dance začít věnovat?

Především překonat předsudky. Navštívit třeba některé studio – většina poskytuje tzv. open class, kde si můžete pole dance nezávazně vyzkoušet a poté se rozhodnout, zda se zapsat do kurzu. Nejčastěji slyším od děvčat: „Já bych to ráda zkusila, ale…"
„…já na základce ani nevyšplhala na tyč“ – já také ne, šplh jsem na základní škole nenáviděla, snažila jsem se mu pokaždé vyhnout.
„…jsem tlustá“ – já sama jsem měla o skoro osm kilo navíc, když jsem začínala s pole dance. Pokud chcete shodit a hlavně zpevnit své tělo, pole dance je nejlepší cesta!

„ …vždyť se ani nezvednu“ – na prvních hodinách rozhodně neděláte inverty hlavou dolů, na prvních hodinách se „seznamujete“ s tyčí, učíte se tyč správně držet a základní otočky. Postupem získáváte sílu, abyste se správě zvedli.
„ …nejsem vůbec flexibilní“ – většina studií nabízí i flexibilní tréninky, kde vás odborné lektorky učí správně protahovat. Pokud správně a pravidelně protahujete je progres právě u flexibility opravdu rychlý.
„…já se stydím“ – to skoro všechny, které se rozhodnou prvně navštívit studio. Co jsem měla šanci poznat, kolektivy v jednotlivých studiích jsou vynikající. Holky se navzájem podporují, motivují a většinou se z nich stanou opravdové přítelkyně, které spojuje stejná vášeň. Pokud je stud opravdu nepřekonatelný, studia nabízejí i soukromé tréninky.
„vždyť já nikdy nedělala gymnastiku, balet atp.“ – já také ne. Tedy, asi v sedmi letech jsem asi půl roku zkoušela gymnastiku, ale ani si to moc nepamatuji. Stejně tak většina dam, co znám a dělají pole dance, nemají žádnou sportovní či taneční minulost
„…jsem stará“ – já sama začala v 26 letech. A mezi největší hvězdy pole dance patří převážně ženy nad 25 let. Můj první vzor v pole dance byla Zoraya Judd, která je matkou dvou dětí a je jí 31 let, Natasha Wang – 37 let atd.

Děkuji za rozhovor a vy, co vás tento tanec třeba zaujal – nebojte se to zkusit, možná budete příjemně překvapeni.

Zdroj foto: archiv Lucie Šimkové

< Předchozí		Další >