Publikací děti provede rozkošné selátko divočáka jménem Šiši. To je jako každé dítě připravené a odhodlané objevovat svět, ale často na něj odněkud jako bubák vyskočí strach a pak potřebuje oporu maminky a bezpečného doupěte v křoví, ale zase získalo půdu pod nohama a mohlo pokračovat ve svých objevitelských výpravách.

Téma strachu je v tomto díle popsáno a probráno opravdu precizním a komplexním způsobem. Kapitoly se přirozeně odvíjí v pohádkovém vyprávění, ale přitom se zvolna postupuje tělem i duší. Děti i rodiče mohou poznat všechny druhy obav, jejich původ a způsoby, jak s nimi pracovat.

Díky prasátku Šiši děti zjistí, že občas se bojí úplně každý. I ten, kdo vypadá velký a silný. Poznají, že nepříjemné pocity nejsou pro ně nepřátelské. Že je cítíme z nějakého důvodu, a když se naučí strachu naslouchat, bude je chránit.

„Takže se nemám chtít strachu zbavit, ale mám se naučit poznat, kdy mi hrozí skutečné nebezpečí a kdy se třeba jen polekám něčeho, co neznám, ale nakonec mi to nic neudělá?“

Děti poznají, že jde o přirozenou reakci těla na nebezpečnou situaci a jaké jsou nejčastější projevy strachu. Jsou jimi nutkání utéct, zamrznout, nebo se bránit. Pochopí, jak a proč strach vzniká, k čemu slouží a jak s ním v různých situacích pracovat. Že je nemusí ovládat, ale mohou naopak samy zhodnotit relevanci obav a využít uklidňující postupy. Již jenom samotné pochopení, co se s nimi děje a co pro sebe mohou udělat, znamená pro ně velikánskou úlevu.

Díky vloženým pasážím pro dospělé si společně s vašimi ratolestmi osvojíte základy práce s tělem a dechem, s pocitem bezpečí. Naučíte se, jak děti správně podpořit, jak si o pocitech pravidelně a přirozeně povídat. Přečtete si detailně popsané funkce nervového systému, jak děti na stres reagují i jak jim v tu chvíli pomoci. Mezi tyto praktické tipy patří například být jim oporou, zajímat se o ně, zůstat v klidu, povídat si, poskytnout fyzický kontakt a pohodlí. Všechny informace jsou výborně spojené přímo s dějem pohádky a postavami divočáků, čímž se tyto oddíly velmi přibližují i dětem, což je výrazný posun od minulé knihy Když se naštve chameleon, která vyšla v témže projektu loni.

V ději se ale nezastavujeme jen u obecného vylekání Máte možnost nahlédnout i na to, jak vydržet zátěžovou situaci, se kterou nemůžeme nic dělat, což je pro děti opravdu oříšek. I zde najdete kromě povídání návodné popisy a doporučení.

Dalším tématem je pudový strach z opuštění, projevující se leckdy i separační úzkostí. V této kapitole zase zjistíte, jak budovat pevné vazby rodiče s dítětem a pocity důvěry. Následují obavy z potkávání nových lidí, z toho, jestli budu přijímaný a akceptovaný, strach z konfliktu a riskování. Opět najdete lék v podobě posouvání vlastních hranic a podstupování přiměřeného rizika. Na závěr se dozvíte, jak se vrátit k tělu a ladit se na vlastní potřeby.

Tato kniha pomůže dětem nejen se sebepoznáním a sebepřijetím, ale také v budování důvěry sám v sebe a v život. Práce s tématem strachu je jedinečná možnost, jak u nich posilovat odolnost a díky tomu je nemuset přehnaně chránit. Naopak jim pomoci, aby ve výzvách, které na ně během jejich dynamické cesty vývojem čekají, postupně obstály i bez naší pomoci. A to je ten největší dar, co jim můžeme jako dospělí dát.

Anotace:

Chcete se přestat bát?
A je to vůbec možné?

Nová kniha nakladatelství Děti jsou taky lidi pomáhá dětem a rodičům pochopit, přijmout a zpracovat jednu z nejsilnějších emocí – strach. Příběhy pro děti jsou doplněny kapitolami pro dospělé, které obsahují plno informací a praktických tipů, jak děti při setkání se strachem podpořit.
Dětské strachy bychom neměli ignorovat nebo bagatelizovat. Když dítě sdílí svůj strach a cítí se u vás v bezpečí, neztrácí sílu, ale naopak se učí, že má ve vás oporu a že strach je zvládnutelný. To mu dává odvahu čelit budoucím výzvám. Pro nás jako rodiče je to příležitost postavit se do role, která podporuje růst – být tím, kdo zajišťuje spojení, bezpečí a prostor pro prožívání všech emocí.

Obrázky: E-shop projektu Děti jsou taky lidi

Malé selátko Šiši prožívá podobné strachy jako všechna ostatní mláďata. Děsí ho bouřka, odloučení, noví kamarádi nebo nevyzkoušené aktivity. Naštěstí má vedle sebe maminku, která je vždy připravená si o všem popovídat a nabídnout jemné vedení a bezpečí. Bachyně to totiž s ochranou svých selátek myslí opravdu vážně! Zároveň je ale nezbytné, aby z nich vyrostla opravdu statečná prasátka, protože divoké lesy jsou plné nejrůznějších nástrah.

Děti si mohou společně se selátkem prožít různé strachu-plné situace a nechat se jím trošku inspirovat pro svá vlastní dobrodružství. Aby si je mohly naplno užít, je důležité mít doma pevnou podporu, jako mělo selátko v mamince. I vy rodiče si někoho takového zasloužíte. Můžete se proto po každé kapitole pohádky inspirovat čtyřmi stranami praktických informací a rad, jak porozumět a jak se co nejlépe postavit dětským i vlastním strachům.

Název knihy: Proč se bojí selátko
Autor: Renata Ježková, Michala Bojarski, Zdeňka Šíp Staňková
Ilustrace: Petra Földeši Jeřábková
Nakladatel: Děti jsou taky lidi
Počet stran: 88
Rok vydání: 2025
Hodnocení: 90%

Recenzentka Ludmila Bakonyi Selingerová alias Pohádková Lída je autorka mnoha knih pro děti, maminka a pedagog.