Vztekem dosáhnete ještě větších škod. Učitel buddhismu z Indie radí, jak na to!

Vztekem dosáhnete ještě větších škod. Učitel buddhismu z Indie radí, jak na to!

Email Tisk

DSC 2160Základy buddhismu a meditace. Čemu všemu mohou pomoci? Vyklidnění, záchraně vztahu, tomu, abychom neměli chuť někomu to nandat, ublížit. I tomu, abychom víc poznali sami sebe, byli naladění a když se nám třeba zasekne sekačka, vztekem ji nerozbili ještě víc. Poutavě vyprávěl Tsewang Norbu Vivek pocházející se severní části Indie.


Provádí meditace, má speciální programy pro ženy. „Když se rozpadá rodina, muž a žena jsou na kordy, s ženou pracuji a po deseti dnech se vrací domů, je plná síla. Plno vztahů jsem takto zachránil,” uvedl. „Co se týče vztahů, problém je i to, že v Indii je mnoho mužů v armádě, ženy jsou samy doma, mají se ekonomicky dobře, disponují kreditní kartou manžela, který není doma, ony si proto najdou jiný vztah, pak se s nimi chlap rozvede,” přiblížil situaci. Pomáhá i lidem závislým na drogách, teenegerům, kteří nevědí čím jsou a hledají se. „Důležité je poslouchat sebe sama, zavřít oči, nadechnout se, vydechnout, když takové meditaci věnujete každý den pět až deset minut, hned budete mít lepší den, budete líp řešit problémy,” řekl. Důležité podle něj je porozumět nedokonalostem vlastním i světa. Nikoli je odstranit, ne je překonávat, ale přijmout je, naučit se s nimi žít. Další cenná rada zní: při chůzi se nerozptylovat tím, co budeme dělat zítra, žít sílou okamžiku, pak je chůze hned radostnější.

 DSC 2160 

Porozumět nedokonalostem

To, jak sám se sebou pracovat, Vivek uvedl na příkladu stavby domu. „Důležitý je základ, bez základů nemůžete stavět. Pak jsou důležité zdi, ke kterým postavíte střechu. Vše spolu souvisí,” uvedl. Možné je pracovat i s naštvaností, která je často pouze v hlavě. Zmínil příklad zaseklé sekačky. „Když zlobí, ten, kdo seče trávu, s ní začne mlátit, až ji opravdu rozbije. Oprava je pak drahá, kdyby zaseknutí řešil v klidu, ušetřil by peníze i nervy,” řekl. Vivek vyučoval ve významných klášterech v Indii, v Thajsku a ve Švýcarsku. Je prezidentem „International Fellowship of Buddhist Youth Ladakh“ a ředitelem vlastního buddhistického centra v Ladakhu. Seminář se uskutečnil ve školícím prostoru Sněmovní 7 na pražské Malé Straně. Organizoval ho spolek Češi Tibet podporují, jehož zakladateli jsou Martin Bursík a Kateřina Jacques Bursíková, kteří se s Vivekem před časem seznámili.


DSC 2169 

Foto: Archiv Češi Tibet podporují-Monika Navrátilová



Související články:
Nejnovější články:
Starší články:

 

Rozhovor

Hudební skladatel, klavírista a spisovatel Zdenek Merta zažívá napínavé pracovní léto

zdenek merta 200Zatímco 23. srpna představí Zdenek Merta v závěru Chopinova festivalu v Mariánských Lázních nový šansonový projekt s Helenou Vondráčkovou, na podzim to bude jedna premiéra za druhou. Budou to nejen dva nové filmy s jeho hudbou, ale aktiv...

Hledat

Chaty s osobností

Čtěte také...

Maxim Velčovský odtajnil vzhled designových pivních lahví. Budou vydraženy před Vánoci v dobročinné aukci

velcovsky lahev 20Maxim Velčovský odtajnil vzhled designových pivních lahví, které vyrobil pro předvánoční prosincovou aukci. Výtěžek z  aukce pomůže Centru Paraple.

...


Literatura

Jóga - anatomie

joga a anatomie 200Kniha Jóga – anatomie. Váš ilustrovaný průvodce pozicemi, pohyby a dýchacími technikami autorů Leslieho Kaminoffa a Amy Matthewsové je znamenitým průvodcem všem milovníkům jógy, kt...

Divadlo

Mamma Mia! končí v Česku na Silvestra

mam200Muzikál Mamma Mia!, který v Praze dosud vidělo více než 210.000 diváků, odehraje slavnostní derniéru na Silvestra, 31. prosince 2016. "Licence nám končí poslední den v roce, a tak se s představením rozloučíme," uvedla producentka Renata Štupáková ze společ...

Film

Heidi, děvčátko z hor

heidi 200Asi nejslavnější švýcarský románek pro děti – a děvčátka zvláště - sepsala před bezmála půldruhým stoletím Johanna Spyriová. V české podobě jej známe díky převyprávění Bohumila Říhy jako Heidi, děvčátko z hor. Příběh líčí strastiplné osudy osiřelé dív...