Přijďte na taneční kurzy se zkušeným tanečníkem Stardance Janem Onderem - „Začít tančit se dá kdykoliv“, říká zkušený tanečník

Přijďte na taneční kurzy se zkušeným tanečníkem Stardance Janem Onderem - „Začít tančit se dá kdykoliv“, říká zkušený tanečník

Onder kurzy 200Jak je známo tanec rozvíjí tělesnou motoriku, je nejpřirozenějším sportovním pohybem a předchází jeho nedostatku a z něj plynoucích zdravotních obtíží v dnešní počítačové době. Respektovaný lektor Jan Onder pořádá kurzy pro mládež a dospělé pravidelně a intenzivně již od roku 2008 v Ostrově, Sokolově, Mostě a Karlových Varech. Několik tanečních seminářů navíc vede i v Praze. Charismatický tanečník Jan Onder říká: „Snažím se vytvářet interaktivní, inspirující prostředí. A při tom všem se naučíte kromě tanečních kroků i lépe pracovat se svým tělem, vnímat rytmus a nenápadně si osvojíte základy společenského chování.


Ženami oblíbený je například pražský kurz Latin Bodyforming. Cílem tohoto kurzu je vyhovět všem ženám, které touží tančit a nemají tanečního partnera. Nejen, že se dámy nejrůznějšího věku tanečně vyřádí, ale také se naučí mnoho atraktivních tanečních kroků a variací do tanců Salsa, Cha-cha, Rumba, Samba, Flamenco a Jive. Celá výuka je zaměřena na tvarování těla a posílení jednotlivých partií. Tanec je fyzická činnost, která rozvíjí celé tělo a všechny svalové partie, proto je latina pro ženy velmi vhodná pro ty, které chtějí posílit a zkrášlit svoji postavu, v neposlední řadě také zlepšit svoji kondici. V kurzu se můžete těšit na pohodovou atmosféru, na moderní hudbu a na rozumné a účinné posilování. Dalším kurzem vedeným v Praze Janem Onderem je Latina pro ženy, kde se dámy především pobaví a naplno si vychutnají radost z pohybu. Příjemný a zdravý pohyb v rytmu kubánských tanců je maximálně osvobozující. Tento kurz je určen všem ženám každého věku, které se chtějí odreagovat a aktivně si odpočinout. Latina je romantická, oduševnělá a sexy…

Onder kurzy


Jan Onder (1985, Loket) se svou životní partnerkou Lucií Hunčárovou patří do elitní skupiny nejlepších tanečních párů u nás, často reprezentují Českou republiku na zahraničních soutěžích. Do obecného povědomí však Honza vstoupil až svou účastí v televizní taneční show StarDance ...když hvězdy tančí, korunovanou dvojnásobným vítězstvím (s Danou Batulkovou a Kateřinou Baďurovou). Po přízni odrostlejších diváků a především divaček si Honza definitivně získal i srdce těch nejmenších. Díky jeho pořadu Taneční hrátky s Honzou Onderem, který vysílá program ČT Déčko, se děti hravou a zábavnou formou v každém desetiminutovém díle naučí jeden jednoduchý tanec. Jan Onder tanec s úspěchem vyučuje už dvanáct let. A samozřejmě se nevěnuje jen dětem.

Oficiální stránky Jana Ondera: www.onder.cz


 

Přihlášení



Imago, imagines I.-II.

Autoři zvolili jako východisko koncepce nové syntetické publikace věnované středověkému umění v českých zemích latinské slovo imago (označující nejen dvourozměrný obraz, kresbu apod., ale i výtvory trojrozměrné a případně i díla architektonická). academia.cz

Život byl pes

Tak to jsem já – pes Život. Rozhodně jsem se nenarodil jako domácí mazlíček. Díky různým okolnostem, které vám budu vyprávět, a také díky mému vzhledu a povaze, nikoho nenapadlo ho ze mě udělat. grada.cz

Tapír

  • Tapír vs. Dikobraz
    Navázali jsme úžasnou spolupráci. Detaily ještě dolaďujeme, ale už teď můžeme říct, že Tapír dostal silného parťáka a kreslený humor...
  • Tapír č. 4/2020
    Od 30. června vychází další číslo našeho humoristického časopisu TAPÍR. Můžete se těšit na: – Rozhovor se spoluzakladatelem a zároveň šéfredaktorem...
  • Tapír adoptoval Tapíra
    Náš Klub kreslířů a humoristů, společně s kreslíři humoristického časopisu Tapír, adoptoval v ZOO Praha tapíra čabrakového. Adoptivními rodiči jsme...

Rozhovor

„To dobré jsme nechali z minulého ročníku a přidali k tomu další zajímavé věci.“ lákají organizátoři Holešovské Regaty

altChcete si sjet vodní lávku na trakaři či kole a u toho poslouchat Tomáše Kluse? Dát si díky Kultuře21 Holešovského utopence? Už za 29 dní máte možnost, protože necelý měsíc nás dělí od druhého ročníku festivalu Holešovská Regata, který nenabízí jen hudbu, ale i s...

Hledat

Chaty s osobností

Čtěte také...

Řekněte drogám NE!

stop perexSprávným směrem. To je název výstavy, kterou nyní můžete vidět, vydáte-li se do Podřipského muzea v Roudnici nad Labem. Plakáty s protidrogovou tématikou vytvářeli studenti středních škol. Výstava má upozornit na to, jak jsou drogy nebezpečné a o...


Literatura

3. díl komiksu Noe pokračuje v zavedeném stylu

noe 200Dlouho jsem čekal, až budu vědět, kdy vyjde poslední díl komiksu Noe v České Republice, ale bohužel datum není známo, a tak Vám zrecenzuji 3. díl. Třeba se poslední díl objeví co nevidět a díky této recenzi se snad i fanoušci komiksu dočkají zakončení.

...

Divadlo

Švandovo divadlo uvede dalšího Čapka: po Krakatitu přichází Slušný člověk


slusny clovek 200O tom, jak neobyčejný může být život jednoho starého železničáře, vypráví nová inscenace Švandova divadla nazvaná Slušný člověk. Na motivy brilantní novely Obyčejný život spisovatele Karla Čapka ji napsala a zrežírovala Martin...

Film

Filmová propaganda v sovětském Rusku a nacistickém Německu

pro200Richard Taylor se v záslužné knize Filmová propaganda zaměřil na prvoplánová propagandistická díla, která vychvalovala přednosti nejproslulejších totalitních režimů světových dějin, bolševického a nacistického, usilujících o vytvoření ideálního "nového člov...