Všichni jsme zrozeni k běhu

Všichni jsme zrozeni k běhu

Email Tisk

altDivoké a drsné mexické pohoří Sierra Madre plné kamení a kaktusů je domovem tajemného národa Tarahumarů a bláznivého běžce, jehož Tarahumarové přijali za svého přítele a spřízněnou duši. Dali mu jméno Caballo Blanco – Bílý Kůň.

Právě za ním se vydal reportér Christopher McDougall, aby našel odpověď na svou otázku, proč ho při běhání bolí nohy. Jeho neustále se vršící potíže a zranění způsobené běháním jej přivedly nejprve k lékařům, kteří sice potlačili symptomy a na určitou dobu i bolest, ale samotnou příčinu neodhalili. Zkrátka mu oznámili, že to má z běhání a že by bylo dobré s ním skončit. Svého potěšení se však McDougall jen tak lehce vzdát nechtěl. Na jedné z jeho služebních cest se mu náhodou dostal do rukou časopis se zajímavým článkem o příslušnících kmene Tarahumarů (pravým jménem Rarámuri – Běžci), kteří běhají téměř bosí po stezkách Měděných kaňonů při tradičním dožínkovém závodu, který trvá dva dny. Posedla jej zvědavost a rozhodl se, že Tarahumary vypátrá a tajemství jejich běhu odhalí. Klíčovou osobou, prostředníkem k cestě za nimi a získáním jejich důvěry byl právě již zmíněný Caballo Blanco – poněkud výstřední patron s výjimečnou povahou.

Ve své knize Born to run Zrozeni k běhu velmi poutavě a s velkou dávkou humoru McDougall vypráví o svém hledání, zpřístupňuje čtenáři informace o zcela odlišném přístupu k běhu na dlouhých tratích, ale i k přírodě a životu.

S McDougallem se proběhnete po kamenitých stezkách Cooper Canyons, budete potit krev a polykat písek, žasnout nad výkony na hranici lidských možností, poznáte jeho přátele z řad amerických ultramaratonců i z kmene Tarahumarů a budete celí tumpachoví z novinek o správném způsobu běhání. Možná změníte názor na výběr vhodného druhu běžecké obuvi a třeba se po vzoru Bosonohého Teda rozhodnete běhat naboso, nebo alespoň v prstových botách. Nakonec se spolu s nimi zúčastníte napínavého a šíleného závodu, kde vítězí síla ducha, radost a přirozenost.

alt


Ve dvaatřiceti kapitolách dostanete spoustu lekcí, z nichž jedna zní takto: „ Zapomeňte na všechno, co jste doposud věděli o běhání.“ Například i na to, že nejmodernější boty pro sportovce opatřené anatomickou výstelkou a odpruženou podešví dokáží ochránit vaše nohy před různými typy poranění. Při správném způsobu běhání vám postačí obyčejné kecky nebo sandály z použitých pneumatik. McDougall vás zavede i do biomechanických laboratoří a mezi vyhlášené trenéry – to abyste si nemysleli, že jen tak vaří z vody.

Za nejpodstatnější je však možné považovat myšlenkový náboj celé knihy, který výstižně shrnují slova Caballa Blancy:
Chci, aby lidé jen běhali, bavili se, tančili, jedli a rádi nás navštěvovali. V běhání nejde o to, přimět lidi něco kupovat. Běhat se má jen tak.“

Born to run Zrozeni k běhu
Autor: Christopher McDougall
Překlad: Jiří Balek
Vydáno: 2011
Nakladatelství: Mladá fronta
Počet stran: 276
Hodnocení: 100%

Zdroj foto: kniha.cz


 

Rozhovor

Dita Pecháčková: „Mám v hlavě další kuchařku.“

kucharka dita pechackova 200Loni jsem měla možnost recenzovat kuchařku Deník Dity P., ze které dodnes čerpám inspiraci při mém kuchtění. Nedalo mi to a musela jsem se Dity zeptat na pár věcí. I přes její velkou vytíženost nak...

Hledat

Chaty s osobností

Z archivu...

Čtěte také...

Výpověď tří sester - jejich životy a lásky

jsme prece sestry perexDie Welt zhodnotil tuto knihu stručně: „Poutavý rodinný příběh“. Nerada opisuju z knih a používám myšlenky někoho jiného, nemá se to dělat, je to neetické. A navíc vy čekáte můj názor. Ale s tím, co jsem si přečetla ...


Literatura

Stewart Pearce, Richard Crookes: Andělé Atlantidy – fascinujícím způsobem zpracované dílo!

Andele Atlantidy 200Každá ze 44 nádherně provedených vykládacích karet představuje určitý vzkaz archandělů Atlantidy. Karty zobrazují archanděly, kteří vám přinášejí lásku a moudrost, jako světelná tělesa ve tvaru koule

Divadlo

Mezinárodní festival dokumentárního divadla AKCENT 10. – 27.11. Divadlo Archa

akcent200Letošní ročník mezinárodního festivalu dokumentárního divadla AKCENT představí pestrý výběr inscenací, které v aktuálním společensko-politickém kontextu zkoumají místa a situace, kde se rodí zlo. Vedle uznávaných světových tvůrců festival uvede i t...

Film

Trochu jiný pohled na filmy

oscarNač se neustále hnát do kin za novinkami, když existuje spousta filmů, které nejsou známé a ani příliš neoplývají hvězdným obsazením, a přitom dokážou člověka zasáhnout daleko více, než všude propagované „trháky“! Říkáte si občas po zhlédnutí filmu, co na n...