Naučte se díky Zoë žít s ADHD

Naučte se díky Zoë žít s ADHD

kralovna chaosu 200Královna chaosu s podtitulem ADHD podle Zoë je název nové knihy, která vyšla v nakladatelství Portál. Její autorkou je Zoë Kessler, která se o ADHD dozvěděla až v pokročilém věku a nyní předává své zkušenosti dále.

 

 

Doktorka Patricia Q. Quinnová v prvních řádcích své předmluvy píše, že ADHD není ani prokletí, ani požehnání. Ale zjistit, že máte ADHD může podle ní být užitečné především díky vysvětlení minulého chování, což může přinést úlevu a zbavit především ženy sebeobviňování. Kniha od Zoë Kessler je tak tady, aby pomohla dívkám a ženám potýkajícím se s diagnózou ADHD, ale také jejich rodinám, přátelům i psychologům.

Autorka si diagnózu ADHD vyslechla ve svých 47 letech. Nejprve si doma na internetu udělala Jasper/Goldbergův ADD dotazník a pak ji vše potvrdil doktor. Postoupila tehdy terapie, ale především se rozhodla využít ADHD pro svůj prospěch.

„Podle dotazníku počet bodů vyšší než 70 znamenal ADD/ADHD v dospělosti.
Moje skóre? 102.
Sdělila jsem Kenovi výsledek.
„Gratuluju,“ řekl se smíchem. „Uděláme z tebe předsedkyni klubu.“ (str. 20)

Kniha obsahuje 17 kapitol, které se věnují aspektům spojených s ADHD jako je hyperaktivita, závislost, nepozornost, hypersoustředění, impulzivita, dezorganizovanost, vysoká citlivost, kreativita a podobně. V úvodu je vždy nějaká osobní zkušenost autorky – na tomto místě je potřeba ocenit její upřímnost a otevřenost. Následuje shrnutí obsahující odbornější informace o daném problému a pak velmi užitečná část nazvaná Zkuste tohle. Zde jsou praktické a vyzkoušené tipy pro ty, kteří se s ADHD potýkají. Například u kapitoly věnované hyperaktivitě doporučuje Zoë dát šanci lékům, sportovat, nebo se spřátelit s dalšími lidmi s ADHD.

Toto členění a zmíněné rady mě v knize velmi mile překvapily. Na titulu mě při výběru zaujalo, že se jedná o beletrii a anotace mě namlsala také oním zjištěním ADHD v dospělosti. Tudíž jsem se těšila na zajímavé čtení, ale příliš jsem od titulu neočekávala. Pozitivně hodnotím jak členění knihy, tak také čtivost a především její užitečnost. Já sice nemám osobní zkušenost s lidmi trpícími ADHD, ale zde poskytnuté návody jsou opravdu skvělé a určitě pomohou spoustě lidí.

Zoë Kessler je úspěšná autorka, získala řadu ocenění a přednáší o tom, jaké to je mít ADHD.

kralovna chaosu

Královna chaosu
ADHD podle Zoë
Autor: Zoë Kessler
Překlad: Petra Diestlerová
Žánr: beletrie
Nakladatelství: Portál
Rok vydání: 2019
Počet stran: 221
Hodnocení: 85 %

https://obchod.portal.cz/beletrie/kralovna-chaosu



Související články:
Nejnovější články:
Starší články:

 

Přihlášení



Imago, imagines I.-II.

Autoři zvolili jako východisko koncepce nové syntetické publikace věnované středověkému umění v českých zemích latinské slovo imago (označující nejen dvourozměrný obraz, kresbu apod., ale i výtvory trojrozměrné a případně i díla architektonická). academia.cz

Život byl pes

Tak to jsem já – pes Život. Rozhodně jsem se nenarodil jako domácí mazlíček. Díky různým okolnostem, které vám budu vyprávět, a také díky mému vzhledu a povaze, nikoho nenapadlo ho ze mě udělat. grada.cz
CBDB.cz - Databáze knih a spisovatelů, knihy online, ebooky zdarma, eknihy ke stažení

Rozhovor

Inspirujte se a naučte se plést z papíru

pleteni 200K rozhovoru jsme tentokrát nepřizvali žádnou celebritu, ale jednu moc šikovnou paní z Dubu nad Moravou, Janu Metlíkovou. Jejím koníčkem je pletení z papíru a my jsme se mu podívali na zoubek. Co vše je potřeba, jak výroba probí...

Hledat

Chaty s osobností

Z archivu...

Čtěte také...

Je to na beton?

beton perexBeton je stavební materiál skládající se z pojiva a plniva, ze kterých po zatuhnutí vznikne umělý slepenec, tolik k vysvětlení k betonové hmotě.

 

...

Literatura

Thriller, lži a úskoky: Zatímco jsi spala

zatimco jsi spala200Ještě včera byl tvůj život dokonalý. Dnes zjistíš, že to všechno byla lež. Těmito slovy nás nakladatelství Ikar láká na nový thriller britské autorky Kathryn Croftové s názvem Zatímco jsi spala.

Divadlo

Česká premiéra divadelní hry Marka St. Germaina – Poslední sezení u doktora Freuda

DSC 9971Divadlo v Řeznické v pátek 9.března 2018 v 19.30 uvede premiéru „Poslední sezení u doktora Freuda“ autora Marka St. Germaina.

...

Film

„Máte víc odvahy než distributor?“ Aerofilms hledá 100 filmových nadšenců, kteří vyberou film do českých kin

scope perexPo úspěchu předešlých ročníků umožní již počtvrté mezinárodní projekt Scope100 vybrat stovce fimových nadšenců snímek, který vstoupí do českých kin. Účastníci projektu budou rozhodovat mezi pěticí evropských filmů, které zatí...