Akupresura v praxi
Banner

Akupresura v praxi

akupresura v akci200Starobylé umění léčit tlakem prstů na určité body těla patří k tzv. čínské medicíně. Jedná se o neinvazivní léčivou proceduru, během které dochází k zřetelné úlevě od nejrůznějších potíží a nastartování přirozených zotavovacích procesů. Metoda vznikla v Asii již před 4000 lety. Protože používá méně bodů než akupunktura, bývá nazývaná její mladší sestrou. Ačkoliv protibolestivé účinky tlakové masáže znaly všechny starověké kultury, teprve v Číně se akupresura stala komplexním léčebným systémem, jak potvrzuje dílo Klasikové vnitřního lékařství Žlutého císaře (Huangdi Neijing, cca 100 let př. n. l.). Tento léčivý systém si svoji účinnost zachoval dodnes. Na člověka se dívá celostně a podporuje nastolení přirozené rovnováhy, což je podmínkou zdraví. Nejdůležitější je zde prevence. Akupresura posiluje samořídicí schopnosti, které se v nás opakovaně rozvíjejí. Pozitivně ovlivňuje emoční dysbalance, bolesti, alergie, poruchy citlivosti, poruchy spánku, křeče, trávicí poruchy či například krevní oběh.

 

Autorka, Christina Mildt, se akupunktuře věnuje dlouhodobě a staví na svých empirických zkušenostech. Podrobně vysvětluje princip akupresury a mechanismus účinku tlaku na jednotlivé akupresurní body v rámci celého těla. Uvádí rovněž příklady léčby akupresurou podle západního rozdělení nemocí. Doporučuje vhodné terapeutické postupy pro nejčastěji se vyskytující indikace, které přehledně prezentuje formou textu i obrázků.

Proces uzdravování je spojen s domácí aktivitou pacientů, kteří se tak stávají zodpovědnými za svůj vlastní zdravotní stav. K samoléčbě používají terapeutem určené kombinace bodů, obklady k posílení vnitřních orgánů, meditační techniky, mudry (léčivé polohy rukou), procházky, relaxační koupele a dietetická opatření. Zároveň musí omezit nikotin, kofein, alkohol a drogy.

Pro laika není snadné pochopit všechny vzájemné vztahy, které působením na daný bod ovlivníme. Určitě je vhodné absolvovat v případě zájmu či potřeby odborné školení. Přesto je tato kniha velmi podrobně a srozumitelně napsána, čemuž přispívá odborný překlad doktora Leoše Jandy. Čínské názvy jsou velmi poetické a čtenáře potěší. Fotky i nákresy jsou velmi pěkně zpracovány a umožní čtenáři zorientovat se v problematice.

Předkládaná kniha je určena praktikům, u kterých se předpokládá znalost základů čínské medicíny. Metodu mohou používat jak zkušení lékaři, tak fyzioterapeuti, a po dobrém zácviku ji svým způsobem mohou využívat i pacienti. Kniha na mě udělala velmi dobrý dojem a mohu ji zájemcům doporučit.

akupresura v akci

Hodnocení: 100 %
Autor: Christina Mildt
Název: Akupresura v praxi. Překlad 2. vydání z německého originálu Praxis Akupressur, 2/e
Překlad: MVDr. Mgr. Leoš Landa, Ph.D.
Recenzent: prof. MUDr. Richard Rokyta, DrSc.
Konzultantka: MUDr. Doris Danielová
Nakladatelství: Grada Publishing, a. s.
Počet stran: 312
Vydání: 1.
Rok: 2017
Zdroj foto: Grada Publishing, a. s.



Související články:
Nejnovější články:
Starší články:

 

Přihlášení



Klasické moučníky

Kdo by nemiloval opojnou vůni sladkých dobrot linoucí se z kuchyně? Úžasně zpracovaná barevná kuchařská kniha nabízí bohatý výběr receptů nejen na vynikající koláče, zákusky, moučníky a moučná jídla, dorty a dezerty, ale i na slané pečivo, chuťovky a jiné slané delikatesy. Esence

Osvobození

Inspirováno skutečným příběhem hrdinky druhé světové války Nancy Wakeové. V šestnácti letech Nancy opustila rodnou Austrálii, aby nalezla nový domov a životní lásku v Marseille. Ikar
CBDB.cz - Databáze knih a spisovatelů, knihy online, ebooky zdarma, eknihy ke stažení

Rozhovor

Zdeněk Hanka vydal novou knihu Střípek malachitu Zdeněk Hanka vydal novou knihu Střípek malachitu

ZH200Zdeněk Hanka (*1956) je český spisovatel a lékař žijící od roku 1999 v Kanadě. Debutoval v roce 1989 sbírkou čtyř povídek z lékařského prostředí Lék pod kůží. Dále je autorem próz Kavárna, Platina,Partitura pro srdce, Hedvábný ...

Hledat

Chaty s osobností

Čtěte také...

Ruda z Ostravy - podivín nebo borec? SELEBRYTA!!!

selebryta perexPro někoho je Ruda z Ostravy podivín, pro někoho trapný a pro někoho borec. Já ho registruji již několik let v rozhlasových a televizních pořadech a přiznám se, že jsem nikdy moc dobře nevěděla, co si o něm mám myslet. Často jsem se ptala, ...


Literatura

Naše normalizace: Cenné vzpomínky, ale selektivně vybrané
ImageNa osobních výpovědích je postaven sborník Naše normalizace vydaný občanským sdružením Člověk v tísni. Záměru nelze co vytknout - konkrétní lidské prožitky přiblíží jakoukoli dob...

Divadlo

Pěna dní - devastující dopad lásky k idolu

Pena dni perexRelativně mladý divadelní počin režisérů Martina Kukučky a Lukáše Trpišovského, byl na prknech Klicperova divadla v Hradci Králové představen již po několikáté od jeho premiéry 12. března 2016. Toto velice nekonvenční a netradiční předsta...

Film

Lurdy: místo, kde se ještě věří na zázraky
ImageS více než dvouletým odstupem od svého prvního uvedení přichází v těchto dnech do našich kin snímek Lurdy rakouské režisérky Jessiky Hausner. Film byl promítán mimo jiné v rámci festivalů v Karlových Varech, Rotte...