Máte dost chemie a potřebujete zmírnit bolesti nejrůznějšího původu? Mladá fronta vydala knihu ideální pro vaše potřeby - Léčivé obklady a zábaly nejen z bylinek a tvarohu. Přírodní medicína zabírá často mnohem lépe, než kupa prášků a problematiku zábalů a obkladů nám navíc přiblíží odbornice na tuto tématiku.

Nejprve pár slov k autorkám: Bernadette Bächle-Heldeová je dětská zdravotní sestra, odbornice na zábaly a léčivé rostliny a učitelka oboru ošetřovatelství. Ursel Bühringová (*1950) je německá léčitelka, zdravotní sestra a učitelka přírodních věd a ekologie. V češtině jí vyšly už dvě knihy, které se věnují přírodnímu léčitelství.
Věřím, že každý z nás se v dětství nejednou důvěrně seznámil s nějakými obklady, které mu maminka nebo babička přikládaly na tělo na zmírnění nejrůznějších bolístek. Při četbě této knížky jsem si na tu dobu zavzpomínala a žasla nad tím, jaká je to věda; jak by zábal nebo obklad měl správně vypadat a taky z čeho všeho se dá taková zdravá pomůcka vytvořit.
Autorky nám připomínají, že pro svou šetrnost jsou obklady i zábaly ideální pro děti i pro starší lidi a i tak je částečně dělena kniha. Oddíl pro děti sestává ze sekcí, které se zabývají různými neduhy (např. bolení v krku, bolení oušek, horečka); v oddílu Pro seniory máme pomoc pro revmatické potíže, ale třeba i pro napětí a těžké nohy. Pak tu máme ještě úsek Pro rychlé uvolnění s podsekcemi pohmožděniny nebo svalové napětí.
Čekala jsem něco z dob dávno minulých, ale opak byl pravdou a já byla mile překvapena na jednu stranu vědeckým přístupem, na stranu druhou selským rozumem, které autorky použily při tvorbě knihy. Je neskutečně zajímavé, jak si od drobných strastí, které nám často znepříjemňují život, můžete rychle a jednoduše ulevit díky obkladu či zábalu. To vás tato kniha naučí a pomůže vám i lépe porozumět vlastnímu tělu. Nejen zastánci přírodní medicíny by si ji měli alespoň jednou prolistovat!

Název: Léčivé obklady a zábaly nejen z bylinek a tvarohu
Autor: Ursel Bühringová a Bernadette Bächle-Heldeová
Žánr: příručka
Nakladatelství: Mladá fronta
Rok vydání: 2016, pevná
Počet stran: 144
Hodnocení: 85 %